Янтарная кислота для похудения

Пока диетологи спорят, насколько эффективна янтарная кислота для похудения, ученые уже давно экспериментально доказали, что она продлевает жизнь. Неплохой побочный эффект, не правда ли?

Зачем организма янтарная кислота

Янтарная кислота для похудения

Янтарная кислота - это органическое соединение, которое фармакологи получают в процессе переработки природного янтаря. Ее упрощенное химическое определение - разновидность карболовой кислоты.

По внешнему виду и по вкусу янтарная кислота напоминает обычную лимонную кислоту - такое же белое кристаллическое вещество. Так же растворяется в воде и спирте. Используется в пищевой промышленности - в виде добавки Е363. Для нашего организма жизненно необходима. Содержится в каждой его клетке и участвует в процессах синтеза АТФ (аденозинтрифосфата) - универсального источника энергии. Многие сторонники здорового образа жизни активно используют как средство омоложения и антиоксиданта препарат коэнзим Q10.

Янтарная кислота - препарат похожего действия, но в отличие от коэнзима Q10 стоит копейки. Производителям невыгодно вкладывать деньги в рекламу препарата, так как это не окупит его копеечной стоимости.

Ученые-геронтологи ст. Н. Анисимов и М. В. Соловьев в процессе своих исследований пришли к выводу, что применение янтарной кислоты в сочетании с некоторыми другими факторами и компонентами способно существенно продлить молодость, замедлить процессы старения.

Клетки организма, когда они находятся в здоровом и работоспособном состоянии, сами производят необходимое количество янтарной кислоты - 200 мг в сутки. Другое дело, когда под влиянием каких-то неблагоприятных факторов им становится сложнее справляться с функциями синтеза необходимых компонентов без помощи извне. А с такими факторами мы сталкиваемся постоянно: загазованность атмосферы, эмоциональные встряски, физическое перенапряжение, усталость. И тогда существенную помощь, необходимую поддержку организма может предоставить такой скромный (по цене, а не по свойствам) аптечный препарат, как янтарная кислота.

Полезные свойства янтарной кислоты

Диеты: Янтарная кислота для похудения

  • Стимулирует клеточное дыхание и выработку энергии. С помощью янтарной кислоты кислород быстрее проникает в клетки и усиливает интенсивность их работы. Клетки печени способны увеличить скорость своего «дыхание» в 60 раз.
  • Как мощный антиоксидант способна обезвредить активность свободных радикалов, снизить токсическое воздействие алкоголя, никотина, наркотиков и других вредных химических веществ.
  • Стимулирует работу мозга, сердца, печени и почек за счет активного насыщения их клеток кислородом.
  • Способствует снижению уровня сахара в крови, стимулируя секрецию инсулина.
  • Усиливает оздоровительное воздействие лечебных препаратов.
  • Препятствует образованию опухолей, останавливает их развитие.
  • Тормозит развитие воспалительных процессов.
  • Замедляет процессы старения.
  • Укрепляет иммунитет. Способствует более быстрому восстановлению сил после активной физической нагрузки.
  • Улучшая работу почек, помогает избавлению от лишней жидкости, выведению продуктов распада. Уменьшает отеки.
  • Уменьшает жировые клетки.

Янтарная кислота для снижения веса

Диеты 2017

Пять причин использовать янтарную кислоту для похудения:

Нет однозначных выводов о влиянии этого препарата на похудение. Но есть несколько существенных аргументов в пользу:

  • Янтарная кислота избавляет от отеков и усталости, а это - существенный шаг навстречу стройности.
  • Способствует позитивному восприятию жизни, желание больше двигаться, больше успевать и двигать горы. А в таком состоянии трудно обрасти излишками жировых запасов.
  • Тем, кто постоянно сидит на диетах, янтарная кислота способна реально помочь. Ее прием избавит от гнетущих переживаний по поводу того, что следует ограничивать себя в любимых продуктах. Она поможет избавиться от нервного напряжения и повысит общий жизненный тонус.
  • Оказывающая влияние (хотя и косвенное) на интенсивность жиросжигания и расхода калорий.
  • Весьма эффективна и для тех, кто уже похудел и ищет спобличчя избавиться от провисания кожи. При добавлении в кремы янтарная кислота способна восстановить потерянный тургор кожи. Не случайно косметологи относят ее к разумному средства. Этому средства не интересны здоровые и работоспособные клетки. А вот вялым клеткам организма, и в том числе кожи, оно эффективно помогает справиться с их проблемами.

Как правильно принимать янтарную кислоту

Янтарная кислота для похудения | Диеты 2017

Из существующих схем приема препарата можно выбрать ту, которая тебя устраивает. А следующие схемы:

  • Двухнедельная. В течение этого срока каждый выпивается по три-четыре таблетки янтарной кислоты три раза в день перед едой. Затем - недельный перерыв, после которого можно восстанавливать прием препарата. И так далее - по самочувствию и желанию.
  • Месячная ежедневная. Заключается в том, чтобы в течение месяца ежедневно, за тридцать минут до завтрака, выпивать раствор янтарной кислоты. Для его приготовления 1 г кислоты растворяется в стакане воды. После употребления необходимо обезвредить разрушительное воздействие кислоты на зубную эмаль, прополоскав рот и почистив зубы.
  • Месячная циклическая. В течение месяца пить таблетки янтарной кислоты курсами: после трех дней приема - один день отдыха. Доза: 3-4 таблетки в день. В день, свободный от приема таблеток, желательно снизить физическую активность.
  • Спортсменам, после интенсивной тренировки, рекомендуется 3000 мг кислоты однократно - для восстановления сил.

Эффективную дозу янтарной кислоты можно подбирать, следуя подсказкам своего организма. Если ее употребление приводит к приятному согревающее эффекта и легком-легкого головокружения - это нормальная доза.

Начинать курс приема препарата рекомендуется с 500 мг ежедневного приема: утром, после завтрака. Суточную дозу - 500 мг - можно разбить на два-три приема.

Желательно употреблять препараты с янтарной кислотой в первой половине дня. На ночь пить не рекомендуется, так как ее прием бодрит.

Не возбраняется корректировать дозу в зависимости от своего самочувствия.

Перерывы в циклах приема препарата помогают достичь большей эффективности от его применения, так как позволяют применять более длительное время.

Ежедневный прием повышенных доз должен ограничиться 10-дневным циклом.

Противопоказания

Янтарная кислота для похудения | Диеты

  • Индивидуальная непереносимость;
  • Мочекаменная болезнь;
  • Язва желудка, повышенная кислотность;
  • Язва двенадцатиперстной кишки;
  • Ишемическая болезнь.

Принимая янтарную кислоту, ты, даже если и не станешь эталоном изящества, «согреешь» свой организм изнутри, помогая ему активно вырабатывать энергию, заполнять ее дефицит. Пидбадьоришся. Да и как профилактическое средство она заслуживает внимания. Как ты считаешь?

Янтарная кислота применение Видео.

Поделитесь с друзьями
Предыдущая статья
Следующая статья

Оставьте свой комментарий