Журнал Женские Диеты 2017

Журнал о Женских Диетах - все новости, тенденции и тренды диет и диетологии

Категория: Диеты 2017

Гречневая диета для похудения

Гречневая диета для похудения

Гречневая диета - оптимальный вариант для тех, кто хочет худеть с пользой, не нанося вред своему здоровью. Кроме того, вас не будет мучить постоянное чувство голода, так как есть можно сколько угодно и когда вам хочется.
Гречневая диета - меню на 7 и 14 дней, рецепты, результаты и отзывы

Гречневая диета - меню на 7 и 14 дней, рецепты, результаты и отзывы

Жесткие диетические рационы - эффективный метод сброса веса. В качестве примера - гречневая диета, проста и эффективна. Она основывается на том, что организм, находясь в условиях нехватки быстрых углеводов в качестве источника энергии, начинает черпать ее, используя процесс расщепления внутренних жиров.
Как считать калории, чтобы похудеть?

Как считать калории, чтобы похудеть?

Для тех, кто хочет убрать лишний вес за счет сокращения калорий, весь рацион питания крутится вокруг подсчетов и цифр. Килограммы набираются от того, что нарушен баланс между потребляемыми калориями и количеством физических нагрузок.
Финики для похудения: советы по финиковой диете

Финики для похудения: советы по финиковой диете

Если ты любительница сладких и таких сочных фиников и если тебе вдруг понадобилось сбросить несколько лишних килограммов, выход совместить эти два момента.
Упражнения для похудения более эффективны?

Упражнения для похудения более эффективны?

В современном мире проблема лишнего веса является очень популярной. Миллионы людей мечтают улучшить свою физическую форму, но не всегда удается достичь хороших результатов.
Диета Дикуля для похудения

Диета Дикуля для похудения

Диета Дикуля представляет по своей сути уникальную систему питания, которая призвана избавить человека от лишних жировых отложений, обеспечив при этом увеличение мышечной массы.
Имбирная диета для похудения

Имбирная диета для похудения

Корень имбиря впервые начала использовать населения тропической Африки. В первую очередь за его антисептические и болеутоляющие свойства. Чуть позже этот чудодейственный корень начали использовать по всему миру при лечении практически всех человеческих болезней, в том числе и ожирения.
Дробное питание для похудения - суточное меню и рецепты блюд

Дробное питание для похудения - суточное меню и рецепты блюд

В случае проблем с весом не обязательно садиться на строгую диету, практически ничем не питаясь. Лучше перейти на дробное питание для похудения, представляет собой разделение основных приемов пищи на несколько маленьких порций.
Кофе с имбирем для похудения

Кофе с имбирем для похудения

Кофе с имбирем для похудения - это вкусный и полезный напиток, обладающий огромным количеством полезных свойств. В его приготовлении используется натуральный кофе, способен отлично передать легкий и изысканный аромат, а также потрясающий вкус популярной пряности.
Как научиться готовить вкусно

Как научиться готовить вкусно

Содержание: Найти опытного наставника Поиск необходимой литературы Соблюдать четкой последовательности Не бойтесь ставить эксперименты Ни для кого не секрет, что путь к сердцу сильного пола лежит через желудок.
Питьевая диета - способ быстро похудеть

Питьевая диета - способ быстро похудеть

Питьевая диета является одной из самых действенных. Она помогает сбросить лишний вес, но также очистить пищеварительный тракт и другие органы. Однако диета не предусматривает голодание.
Очищение организма от шлаков и токсинов в домашних условиях: травами, рисом и овсом

Очищение организма от шлаков и токсинов в домашних условиях: травами, рисом и овсом

Задумывались ли вы над тем, что может служить причиной плохого самочувствия? Существует множество причин: усталость, недосыпание, стрессы и т. П. Но одна из главных - это зашлакованность организма.
Как быстро сжечь калории

Как быстро сжечь калории

Содержание: Правильное питание для быстрого похудения Физические нагрузки Практически у всех людей самый максимальный набор веса приходится на холодное время года.
Самые эффективные травы для похудения которые сжигают жир

Самые эффективные травы для похудения которые сжигают жир

Во все времена фитотерапия приходила на помощь человеку. Мы лечили травами всевозможные заболевания, улучшали свою внешность, приводили в порядок фигуру.
Как употреблять имбирь для похудения?

Как употреблять имбирь для похудения?

Корень имбиря - настоящая находка для тех, кто мечтает привести фигуру в порядок, не приложив к этому особых усилий. Мало того, с его помощью вы сможете избавиться от отеков и вывести из организма лишнюю жидкость.
Как использовать сельдерей для похудения?

Как использовать сельдерей для похудения?

На сегодняшний день существуют различные диеты на основе потребления супов. Все они очень эффективны за счет целебных веществ из овощей и низкой калорийности.
Лавровый лист для похудения

Лавровый лист для похудения

Лавровыми венками когда в древности украшали героев, атлетов и императоров Греции и Италии. Сегодня листья этого дерева является обычной приправой ко многим блюдам.
Похудение в домашних условиях - меню питания и эффективные упражнения

Похудение в домашних условиях - меню питания и эффективные упражнения

С проблемой лишнего веса сейчас сталкиваются многие. Среди больных много как молодых, желающих иметь стройную фигуру, так и людей в возрасте, для которых вес становится проблемой, негативно отражается на здоровье.
Лечебное голодание в домашних условиях

Лечебное голодание в домашних условиях

Лечебное голодание в домашних условиях - это не только эффективный, но и самый старый метод очистки организма, его оздоровления и избавления от жировых отложений.
Профилактика здорового образа жизни

Профилактика здорового образа жизни

Содержание: Ежедневный комплекс процедур Еженедельный комплекс процедур Ежемесячный комплекс процедур Ежегодный комплекс процедур Каждый из нас мечтает долгое время оставаться молодым, красивым и здоровым.
Вода для похудения Сасси

Вода для похудения Сасси

ода Сасси - это полезный напиток на воде с лимоном, огурцом и имбирем. Если правильного ее приготовить и пить, следуя определенным рекомендациям, то фигура человека начинает преображаться.
овсяная диета

овсяная диета

Содержание: Определяем лишний вес Становимся стройнее Овсяная диета Лишние килограммы, «поселились» совсем не там, где хотелось бы большинству женщин, порой бывает очень трудно выгнать.
Овсяная диета - план, меню, отзывы.

Овсяная диета - план, меню, отзывы.

Овсяная диета в последнее время стала безумно популярной. Оно и понятно! С ней ты сбросишь пару лишних килограмм, а заодно приведешь в порядок желудочно-кишечный тракт.
Шиповник для похудения

Шиповник для похудения

Шиповник - это известное диетическое средство, которое поможет тебе не только без труда избавиться от нескольких лишних килограммов, но и одновременно подлечит некоторые заболевания и просто поможет поддерживать собственный иммунитет на высоком уровне.
Как избавиться от чувства голода

Как избавиться от чувства голода

Содержание: Обязательный завтрак «Дробное» питание Пейте больше воды Долой перекусы! Если Вы на диете Чувство голода Вдруг ни одно закладывается все нас, потянувшись за пирожным, сорваться с многострадальной диеты?
Диета медиков: советы настоящих профессионалов!

Диета медиков: советы настоящих профессионалов!

Желание сбросить вес на сегодняшний день стало своеобразным пунктиком многих современных людей. С одной стороны, это обусловлено пропагандой «худых» идеалов и слепому подражанию данного позиционированию.
Имбирный чай для похудения: быстро и эффективно!

Имбирный чай для похудения: быстро и эффективно!

Имбирь сегодня - один из самых востребованных диетических продуктов, который получил небывалую популярность. В каких только формах милые красавицы его не употребляют, чтобы сбросить наконец ненавистные лишние килограммы!
Методика похудения Татьяны Малаховой

Методика похудения Татьяны Малаховой

Чтобы похудеть, Татьяна Малахова перепробовала разные методики голодания. Но все ее попытки не увенчались успехом. Разочаровавшись в них, она не стала опускать руки, а пошла своим путем.
грейпфрутовая диета

грейпфрутовая диета

Содержание: Яично-грейпфрутовая диета Плюсы грейпфрутовой диеты Минусы грейпфрутовой диеты Правила диеты Субтропические растения, представляющие собой вечнозеленые деревья из рода цитрусовых, а также их плоды называются грейпфрутами.
Еда для похудения - рецепты с фото и видео

Еда для похудения - рецепты с фото и видео

Идея о том, что нельзя много есть и худеть, не нова. Ученые давно доказали, что существуют полезные продукты, которые способны сжигать жиры. Много есть необходимо и для того, чтобы укреплять мышцы: когда человек усиленно занимается спортом, ему необходимо усиленное диетическое питание.