Как укрепить ногти. Уход за ногтями дома. Парафинотерапия.

Укрепление ногтей - это важная составная часть ухода за руками. При неправильном обращении с различными сегодня моющими средствами и стиральными порошками, страдают ногти становятся ломкими, хрупкими, начинают расслаиваться. А у здоровой женщины или мужчины ногти должны быть прочными, розовыми, эластичными.

Сегодня придумано много средств по уходу за ногтями и для их красоты - наращивание, пирсинг, роспись. Но все равно, факт остается фактом - каждая женщина хочет, чтобы ее ногти были здоровыми.

Как укрепить ногти

Что делать дома для укрепления натуральных и поврежденных ногтей? Начинайте укрепления по проведению профилактических процедур. Надо к минимуму ограничить контакт кожи рук различными моющими средствами и порошками. Всегда при выполнении домашних работ защищайте кожу рук и ногти перчатками, а руки предварительно смажьте глицерином ил кремом.
В основе укрепления ногтей лежит прием витаминно-минеральных комплексов, витамина Д, кальция. Для этого можно приобрести упаковку комплексных витаминов в аптеке или просто питаться дома правильной пищей. Для этого ежедневно ешьте финики, инжир, миндаль, молочные продукты (творог, йогурт, молоко). Неплохо обогащать свое питание мясом (железом), рыбой, морковным соком (витамин А), шпинат (это йод). Отлично помогает укрепить ногти медицинский желатин, около 5 г в день, пить его надо целый месяц, потом курс повторить.
Ногти нужно укреплять лечебным кремом для кутикулы, маслом. Уделяйте особое внимание контуру ногтей при нанесении масла, делайте это пальцем большой руки. Апельсиновой палочкой аккуратно отодвигайте кутикулу, чтобы ноготь мог дышать. В готовых средствах является распространенный состав для укрепления ногтевой пластины. Пантенол и аллантоин заживляют кутикулу, если вы ранили ноготь после обрезного маникюра. Питательные вещества и липосомы способствуют росту ногтей. Эти вещества стимулируют рост новых клеток в ногтевой пластине. Лечебные кремы могут содержать в себе протеин, кератин, серные аминокислоты, витамин С, которые повышают сопротивляемость вредного воздействия окружающей среды и укрепляют ногти.

Рецепты укрепления натуральных ногтей дома

Неплохо улучшают ногти такие компрессы: 5 г квасцов, 70 г воды, 25 г глицерина. Натуральное и полезное оливковое масло с добавлением небольшого количества лимонного сока станет отличным витаминным средством для укрепления ногтей. Наносить масло можно два раза в неделю, а после этого надевать на руки перчатки и оставлять их на ночь.
Регулярный массаж способствует укреплению ногтей, придает им эластичность и твердость. Делайте массаж кутикулы мягкой щеткой, предварительно намыливайте ее детским мылом или глицерином. Во время этого происходит легкий пилинг, который мягко освобождает кутикулу от отмерших клеток и появления некрасивых трещин. Очень полезно делать массаж в одном комплексе с морскими ваннами, в которых содержится йод и минералы в нужных пропорциях, делайте ванночки три раза. Покупайте только для этого океаническую или морскую соль. В теплой воде растворите чайную ложку соли и держите в нем руки около 20-ти минут. Повторяйте процедуры каждые 10 дней. Через месяц повторяйте. Для профилактики можно организовывать ванночку раз в неделю. Не добавляйте никогда ванночки с содой, так как сода размягчает ногти.

Парафинотерапия: как укрепить ногти

Самостоятельно можно сделать и такую ​​парафинотерапию, которую применяют в косметических салонах. Эта процедура укрепляет и питает ногти, улучшает кровоснабжение пальцев и ногтей, доставляя в кутикулы питательные вещества и кислород.
Полезно для ногтей проводить процедуру «запечатывания», во время которой послойно наносят препараты с содержанием питательных протеинов, витаминов и микроэлементов. «Запечатывание» проводят в косметологических кабинетах. Это предохраняет пластины ногтей от расслаивания, высыхания, стимулирует рост ногтей и укрепляет ногти. Особенно эта процедура рекомендуется для хрупких и слоящихся ногтей. После шлифовки втирать в ногти крем, а после масло, чтобы ваши ногти заблестели. Если ввести таким образом вещества, то они останутся в ногти более двух недель. После процедуры ногти нужно покрывать лаком.

Маникюр и укрепление ногтей: как укрепить ногти

Если вы хотите серьезно заботиться об укреплении ногтей, пересмотрите ваши взгляды на маникюр, не делайте обрезной маникюр, не грызут ногти металлическими пилками, лучше выбирайте современные варианты с тефлоновым покрытием. Делайте маникюр регулярно, не менее одного раза в неделю. Снимать лак нужно только жидкостью без содержания ацетона. Не забывайте, что ногти должны некоторое время отдыхать от лака, даже если он высокого качества. Делайте маникюр каждые два дня, а потом пять дней ваши ногти должны отдыхать от лака. Вместо обычного лака можно применять лечебный лак - укрепитель для ногтей. Он будет защищать ногти от вредного окружающей среды, поможет сделать тонкие и хрупкие ногтевые пластины прочными. Это укрепляющее средство похоже на бесцветный лак. После его можно применять как питательную основу в два или три слоя под декоративный цветной лак. Для ломких ногтей применяйте лак с кальцием, для расслаивающихся - лак с фруктовыми кислотами.

Мой уход за ногтями и кожей рук / маникюр в домашних условиях Видео.

ОСТАВЬТЕ СВОЙ КОММЕНТАРИЙ