Как лечить ломкие волосы

Ломкие волосы - частая проблема в современном мире. Обычно волосы становятся ломкими по вине самих женщин, которые стремятся к частой смене имиджа и поэтому вопросов: волосы различными травмирующими воздействиями. Для восстановления красоты и силы волос в большинстве случаев достаточно свести к минимуму влияние неблагоприятных факторов и обеспечить волосам надлежащий уход.

Причины ломкости волос:

Как лечить ломкие волосы

  • не подходят для волос шампуни, бальзамы, кондиционеры
  • плохая расческа;
  • частое использование плойки и фена, так как в процессе термического воздействия структура волос нарушается, что приводит к истощению и ломкости;
  • несбалансированная диета;
  • погодные и климатические условия;
  • нервное напряжение;
  • заболевания кожи головы.

питание

Красота: Как лечить ломкие волосы

питание волос

То, что мы едим, оказывает непосредственное влияние на состояние наших волос. Волосы нуждаются в витаминах и микроэлементах. Чтобы улучшилось состояние волос и оставалось в норме необходимо включить в свое меню продукты, богатые фосфором, железом, кальцием, магнием, цинком и селеном, витаминами A, E, B, C. Это, прежде всего, фрукты и овощи, а также жирная рыба, типа сельди и семги, орехи. Можно попить витаминные комплексы. Еще следует больше пить простую воду, так как ее недостаток делает волосы сухими и ломкими.

косметические средства

Красота 2017

Косметические средства для волос

Средства для ухода за волосами нужно подбирать тщательно, а не хватать с прилавка первый попавшийся флакон. Ознакомьтесь с составом средства, почитайте отзывы в интернете. Не ограничивайтесь мытьем головы только шампунем. Давно известно, что шампунь, призван выполнять функцию очистки, поднимает чешуйки волос, что приводит к негативным последствиям, к той самой ломкости и сечения кончиков. Поэтому завершать процедуру мытья головы следует нанесением бальзама, который обеспечит гладкость волос и необходимое питание.

Обладательницам ломких волос показан массаж кожи головы для стимуляции работы сальных желез. Кроме того, при ломкости волос хорошо помогают втирания масляных составов, которые компенсируют недостаточную выработку кожного сала.

Отличный эффект достигается, если периодически накладывать на волосы питательные маски. Делать это нужно два-три раза в неделю. В состав масок должно входить оливковое или репейное масло. Можно приготовить маску самостоятельно, смешав полстакана кефира, яйцо и горсть овсяных хлопьев. Перетертые масса наносится сначала на корни, а затем распределяется по всей длине. Маску нужно подержать 20 минут, прикрыв голову полиэтиленом, а затем смыть теплой водой. Любители фитотерапии могут использовать для ополаскивания волос отвары трав крапивы, липы, дубовой коры, мелиссы.

предметы ухода

Как лечить ломкие волосы | Красота 2017

Предметы ухода за волосами

Немалое значение имеет расческа, которой вы привыкли причесывать волосы. Для ломких волос нужно приобрести расческу из натуральных материалов с редкими зубьями. Она будет причесывать более бережно. Кстати, не забывайте расчесываться перед тем, как мыть голову.

Если волосы ломкие, то следует избегать воздействия высоких температур: нужно беречь их от палящих солнечных лучей, отказаться от химической завивки, постоянного изменения цвета, от плойки и высушивание феном.

салонные процедуры

Как лечить ломкие волосы | Красота

Салонные процедуры для волос

В моде сейчас разные методики, которые можно осуществить только в салоне. Уж там-то точно знают, как лечить ломкие волосы. К таким терапевтических процедур следует отнести криомассаж или влияние токовыми импульсами. В результате запускаются процессы регенерации, к волосяным луковицам поступает больше крови, а следовательно, улучшается питание.

В заключение нужно отметить, что время ломкость волос только внешнее проявление глубинных проблем в организме, например, неправильного обмена веществ поэтому, если никакие принятые меры не дают ощутимого результата, есть смысл обратиться к врачу.

Как избежать ломкости волос Видео.

Оставьте свой комментарий