Как ухаживать за кожей тела и волосами зимой
Чтобы не тратить время на восстановление волос, а также кожи лица и тела весной, стоит научиться правил зимнего ухода за своим телом. Любые возможные неприятности лучше предупредить заранее, чтобы весна стала радостным временем новых надежд, а не отчаянной борьбой за восстановление вашей красоты.
Уход за лицом зимой. Проблема № 1 зимой - это обезвоживание кожи.
Искусственное отопление в доме и офисе, перепады температуры, когда мы заходим в помещение, или, наоборот, выходим из машины, влияние холодного воздуха - все это разрушает липидно-жировой слой кожи, снижая ее естественную защиту.
Очищение кожи лица и тела
Как и в любое время года уход за кожей зимой предполагает правильно подобранное очистки. Пенка, молочко, эмульсия - выбирайте средство, исходя из типа и состояния вашей кожи. В случае экстремальной обезвоживания кожи можно попробовать перейти на более насыщенные текстуры.
Не рекомендуется умываться слишком горячей или слишком холодной водой, чтобы не подвергать сосуды дополнительной нагрузке. И обязательно используйте тоник: это поможет нормализовать кислотно-щелочной баланс, а если вы выберете увлажняющий или регенерирующий дневной и ночной крем, то еще и поддержите водный баланс кожи, необходим в холодное время года.
Сыворотки и концентраты для ухода за кожей
Сыворотки призваны усилить привычный основной уход: они имеют большую концентрацию восстанавливают, питательных и антивозрастных компонентов, чем кремы, и если летом мы могли позволить себе иногда пропустить нанесения сыворотки, то зимой они абсолютно необходимы: причем и утром, и вечером.
Ведь и без того плотный верхний роговой слой кожи под воздействием морозного ветра утолщается, а значит, доставить питательные компоненты без помощи сыворотки, выступает в качестве проводника, крема не под силу.
Кремы и маски для ухода за кожей
Главное правило, которого следует придерживаться, - это усиление обычного ухода, то есть добавления дополнительных продуктов или более частое их использование и переход на более питательные средства с насыщенными текстурами. Если вы пользовались гелем - измените его на флюид или эмульсию; эмульсию - на крем крем - насыщенный крем или бальзам. Впрочем, есть хорошая новость и для тех, кто не любит плотные текстуры: сегодня существуют и достаточно легкие средства, при этом обладают супервосстанавливающимы свойствами.
Вашей коже зимой необходимые средства, содержащие масла, укрепляющие гидролипидную оболочку и заполняют запас микроэлементов, минеральных солей и витаминов: масло карите (ши), моркови, масляного дерева. Прекрасно увлажняет кожу и помогут сохранить влагу в течение дня кремы с гиалуроновой кислотой (натуральный увлажняющий фактор: молекулы, способные притягивать и удерживать влагу). И помните, зимнее солнце не менее активно, поэтому, отправляясь на прогулку или катаясь на лыжах в горах, обязательно используйте крем.
Уход за глазами и губами
Что касается выбора кремов для кожи вокруг глаз - схема такая же, что и при выборе основного ухода. Усложните ежедневный уход, нанося под крем сыворотку. Это может быть средство с эффектом лифтинга, антиэйдж или просто мощный восстановитель!
Современные помады и блески содержат массу полезных ингредиентов - увлажняют, питают, разглаживают. Однако зимой нежной коже губ, нужен дополнительный уход. Плотные бальзамы и специальные стики, содержащие эфирные масла и воск, обеспечат необходимое смягчение и восстановление.
Нежный зимний уход за телом
Несмотря на то, что от холода кожа тела защищена слоями одежды, она все же требует не меньшего ухода. И тогда, с началом теплого сезона, когда мы начнем готовиться к выходу на пляж, восстанавливающий уход, возможно, потребуется менее интенсивный.
Сухая, шероховатая поверхность, тусклый цвет или белый налет ороговевших частичек кожи (последствия неправильного загара), «гусиная кожа» и покраснение - подобными проявлениями кожа сигнализирует о недостаточном питании и увлажнении. Выбирайте увлажняющие и питательные гели или молочко для душа, обогащенные витаминами и минералами. Наносить сыворотки и кремы следует сразу после душа, когда улучшается проводимость благодаря распаренным временам.
Один-двух раз в неделю не забывайте снимать верхний огрубевшей слой кожи с помощью скраба. Как и кожа лица, кожа тела страдает от обезвоживания и сухости, и поэтому под свои антицеллюлитный или крем наносите интенсивную восстанавливает эмульсию или сыворотку.
Зимний уход за руками
Как лицо и тело, зимой руки нуждаются в дополнительном уходе. Несмотря на то, что чаще всего они закрыты рукавицами или перчатками, нескольких минут на морозе может быть достаточно, чтобы переохладить кожу. А значит, ваш обычный крем для рук не справится с восстановлением. Утром используйте защитные кремы, которые создают на коже защитную пленку, а следовательно, препятствуют обезвоживанию кожи.
Вечером нанесите питательный, глубоко восстанавливающее средство. Оставьте парфюмированные кремы для весны - усиленно работать средства, содержащие пептиды, коэнзим Q10 (восстанавливает защитные силы кожи), коллаген морского происхождения (создает на коже невидимую пленку, которая предотвращает обезвоживание).
Зимний уход за волосами
Холод действует на кожу головы также, как и на кожу лица, при этом страдают и волосы: луковицы не получают достаточного питания из-за сузившихся сосудов, волос ослабевает, и может начаться выпадение. Прежде всего необходимы маски. И если летом они в основном были направлены на объем и блеск, то сейчас следует обратить внимание на питательные, укрепляющие и восстанавливающие средства, насыщенные маслами (карите или ши, касторовым, репейным), а также витаминами A (ретинолом), E.
Для здоровья волос также необходим витамин D, который синтезируется кожей человека - но только под воздействием ультрафиолета, то есть в основном летом. Поэтому будет полезным запастись комплексом витаминов. Головные уборы необходимы, но при длительном ношении шапок сальные железы активизируются и может появиться перхоть.
Раз в неделю мойте голову шампунем для глубокой очистки или используйте специальный скраб для кожи головы. В идеале к шампуню кондиционеру и маске нужно добавить тоник для кожи головы. Он снимет ощущение стянутости, увлажнит и предотвращает появление перхоти.
