Как быстро избавиться от растяжек

«Как избавиться от растяжек» - это вопрос беспокоит ума многих женщин по всему миру. Цель каждой женщины выглядеть красиво. Естественно, что хочется иметь красивую и упругую кожу. А растяжки только огорчают. Сейчас мы поговорим о том, как можно избавиться от растяжек самостоятельно в домашних условиях. Растяжки не причиняют боли или дискомфорта. А вот со стороны эстетики растяжки приносят большое количество проблем, поскольку растяжки, или как их еще называют, стрии являются непривлекательными бледными рубцами, которые возникают на коже в результате гормонального изменения в организме, или же в результате резкого набора веса или же наоборот - резкое похудение . Когда растяжки появляются на ногах, груди, бедрах, это свидетельствует о том, что в данной области кожа испытывает натяжение из быстро растущих тканей, в результате чего эпителий ослабевает, и появляются сначала розово-синие рубцы, которые потом бледнеют.

правильное питание

Как быстро избавиться от растяжек

На состояние кожи влияют продукты, которые мы употребляем в пищу. В рационе обязательно должны присутствовать следующие продукты: морепродукты, овощи, фрукты, зелень, масло, грецкие орехи. Если не принимать в пищу такие продукты, то кожа просто не сможет стать эластичной и упругой, так как ей будет не хватать витаминов, минералов, и вообще питательных веществ. Кроме этого необходимо выпивать столько воды, сколько нужно вашему организму. Соблюдение водного баланса играет важную роль при лишении и профилактики растяжек. Беременные женщины, а также женщины, которые худеют с помощью диет, должны увлажнять кожу с помощью кремов, в которых присутствует коллаген.

Как избавиться от растяжек народными средствами

  • Большинство российских женщин избавлялись от растяжек в домашних условиях с помощью растительных масел. Дело в том, что растительные масла очень хорошо влияют на состояние кожи. Эффективным средством в борьбе с растяжками считается масло, изготовленное из зародышей пшеницы, оливковое масло и миндальное. Эти масла богаты витамином Е.
  • С помощью масел, можно уменьшить или вообще избавиться от растяжек в области живота, икр, предплечья, груди. Для жирной кожи подойдет миндальное масло, а вот обладательницам сухой кожи, лучше смешать масло зародышей пшеницы и миндальное масло в равных количествах. При избавлении от растяжек можно пользоваться и ароматическими маслами. Они могут поднять вам настроение. С ароматических масел можно использовать масло розмарина, шиповника, нероли.
  • Если у вас есть растяжки на животе, то очень хорошо помогает массаж и обертывания. С помощью массажа улучшается кровообращение. В области живота можно делать массаж. После массажа нужно нанести на кожу масло, обернуться специальной пленкой и укутать чем-нибудь теплым и полежать.
  • Если же вам нужно очень быстро избавиться от растяжек, то здесь не обойтись от похода в салон. Там вам могут предложить обертывания лечебной грязью, водорослями.
  • Можно попробовать следующий способ избавления от растяжек. Берем пол стакана сока алоэ, добавляем в него 5 капель витамина А и 10 капель витамина Е, а также пол стакана оливкового масла. Полученную массу нужно втирать в места растяжек два раза в день. Оставшуюся массу, ставьте в холодильник.

Красота: Как быстро избавиться от растяжек

Как видите методов избавления от растяжек много. Выбирайте то, что подходит именно вам. И помните, избавления от растяжек с помощью оперативного вмешательства не рекомендуется.

Как избавиться от растяжек после родов

Подавляющее большинство женщин сталкивается с проблемой растяжек именно после вынашивания ребенка. Тело женщины во время беременности претерпевает множество изменений, которые потом не считать же образом проявляются в виде растяжек. Если вы читаете эту статью, то, скорее всего, вам уже поздно говорить о том, что предупредить возникновение растяжек гораздо проще, чем их устранить. Но все же давайте разберемся, как можно предотвратить возникновение растяжек во время беременности.

Красота 2017

В период вынашивания ребенка особое внимание уделяйте своему питанию и не только из пользы для растущего в вашем теле человека, но и ради сохранения своей красоты. Следует максимально сбалансировать свой рацион, чтобы не допустить резких перепадов набора и сброса веса, которые, несомненно, вызывают стрии. В ежедневном рационе должно быть достаточное количество белковой пищи, так как именно белок является основой для коллагена и эластина - веществ, отвечающих за эластичность кожи.

Если вы не хотите в будущем столкнуться с проблемой устранения растяжек на груди, то не забывайте принимать контрастный душ, направляя на грудь сильный поток слегка теплой воды. После принятия контрастного душа, растирайте грудь мягким махровым полотенцем, что будет способствовать притоку крови и предостережет возникновения растяжек.

Особенно важно в период беременности правильно выбирать нижнее белье. Отдавайте предпочтение бандаж и специальным поясов, а также специальным поддерживает белья для беременных. Данные действия не допустят возникновения растяжек на животе.

Как быстро избавиться от растяжек | Красота 2017

В качестве профилактики не забывайте увлажнять кожу тела, особенно зоны, склонны к возникновению растяжек, специальными кремами и молочком для тела. И помните: беременность - это не повод для отказа от физических нагрузок. Конечно, никто вам не советует выполнять высокоинтенсивные тренировки, они во время беременности противопоказаны, а вот легкая гимнастика для ног, аквааэробика, йога для беременных - это отличные спобличчя поддержать тело в тонусе и не допустить растяжения и обвисания кожи.

Одним из наиболее эффективных средств для устранения растяжек по телу является использование скрабов для тела. Отдавайте предпочтение натуральным скрабам домашнего изготовления, которые сделаны на основе соли, меда или кофейной гущи с добавлением оливкового масла. Принимая душ, втирайте скраб в проблемные участки кожи в течение 7-10 минут, после чего смойте средство под контрастным душем.

Применение описанных выше средств против растяжек поможет вам иметь гладкую и бархатистую кожу.

Как избавиться от растяжек. Растяжки на коже . Обертывание. Приводим быстро в порядок кожу. Видео.

Оставьте свой комментарий