Лучшие обертывания для уменьшения объемов тела

Многие женщины мечтают о стройной фигуре, но не у всех хватает времени на ежедневные занятия спортом и силы воли на различные диеты. О салонах красоты и говорить не приходится - нужно быть очень состоятельной женщиной для регулярного их посещения. Поэтому так актуален сегодня такой способ совершенствования своей фигуры, как обертывания. Преимущества: недорого, удобно, и, главное, приятно.

Лучшие обертывания для уменьшения объемов тела

Содержание статьи:

  • Обертывания для тела. В чем польза?
  • Обертывания в домашних условиях. Возможно ли?
  • Противопоказания для обертываний
  • Рекомендации для выполнения обертываний
  • Лучшие обертывания для похудения

Чем полезны обертывания?

Красота: Лучшие обертывания для уменьшения объемов тела

Обертывания рекомендованы женщинам косметологами и диетологами по всему миру. Но, конечно, для достижения лучшего результата, следует применять их как часть комплексного подхода к избавлению от лишних сантиметров на талии. Чему способствуют обертывания?

Красота 2017

  • Похудению.
  • Избавления от целлюлита.
  • Мягкости и упругости кожи.
  • Улучшению кровообращения.
  • Ускорению обменных процессов в организме.
  • Избавление от токсинов и выведение лишней жидкости.
  • Омоложению кожи.
  • Общему расслаблению.

Обертывания в домашних условиях. Возможно ли?

Лучшие обертывания для уменьшения объемов тела | Красота 2017

Обертывания, не выходя из дома - это действительно реально. Для этого не нужна «толстая» кредитка или средства, которых днем ​​с огнем не найдешь в магазинах. Нужно только:

  • Немного свободного времени для себя, любимой.
  • Натуральная смесь, которую можно приготовить самостоятельно из недорогих компонентов.
  • Воздухонепроницаемую пленку.

Для обертывания могут использоваться те средства, что есть под рукой: травы и мед, натуральный кофе, фрукты и шоколад. А также глина и водоросли. Конечно, наибольшая польза от обертывания будет только при соблюдении строгого режима сна, правильное питание и отказ от вредных привычек и кондитерских изделий.

Противопоказания для обертываний

  • Беременность.
  • Менструация.
  • Болезни гинекологического характера.
  • Онкология.
  • Воспалительные процессы в почках. Читайте об очищении почек дома.
  • Варикозное расширение вен.
  • Болезни сердечно-сосудистой системы.
  • Простуда и повышенная температура тела.
  • Аллергия на компоненты смесей для обертывания.

Рекомендации для выполнения обертываний

    Photo Красота 2017: Лучшие обертывания для уменьшения объемов тела

    • Не используйте для обертывания сразу несколько компонентов, чтобы избежать аллергической реакции.
    • Перед обертыванием примите ванну с морской солью и обработайте кожу скрабом для ее лучшей очистки.
    • При использовании глины разогрейте ее на пару. Но перегрейте. Во-первых, это уничтожит все полезные свойства глины, во-вторых, вы рискуете получить ожог.
    • Средство для обертывания втирайте в кожу мягкими круговыми движениями.
    • Оборачивайтесь пленкой плотно (не туго), по спирали, после чего обратитесь махровым полотенцем или простыней.
    • На одно обертывание обычно идет от сорока минут до полутора часов, после чего можно снять пленку, принять ванну и нанести на тело увлажняющий крем.
    • Для лучшего эффекта не стоит есть за час до процедуры (и час после нее).
    • Результат от обертываний будет наиболее полным при проведении целого курса, включая минимум двенадцать процедур (через день).
    • Между курсами следует делать паузы в полтора месяца.

    Лучшие обертывания для похудения

    • Медовое обертывание.

      Лучшие обертывания для уменьшения объемов тела | Красота

      Для похудения с помощью медового обертывания следует помнить несколько правил:

      • Время процедуры - не более получаса.
      • К процедуре рекомендован пилинг, сауна или массаж.
      • Не следует накрываться одеялом (мед при нагревании теряет свои свойства) во время процедуры.
      • После процедуры запрещены прогулки, купание в холодной воде, переохлаждение.
      • После процедуры применения увлажняющих средств не требуется.

      Для медовых обертываний можно использовать мед в сочетании с различными компонентами:

      • Обертывания с чистым медом.
      • Мед с эфирными маслами (две-три капли, цитрусовая или розмариновое масло).
      • Мед с молоком (2: 1).
      • Мед с горчичным порошком (1: 1).
      • Мед с папаверином (две ампулы) и кофеином (две ампулы). Смешать, нанести на кожу, оставить на 2:00.
    • Фруктовое обертывание.

      Красота 2017: Лучшие обертывания для уменьшения объемов тела

      Фрукты есть антистрессовой терапией для женской кожи. Кроме всего, они питают кожу нужными микроэлементами и способствуют ее увлажнению. Для процедуры можно использовать:

      • Смеси фруктов.
      • Отдельные фрукты.
      • Ягоды.
      • Фрукты и ягоды с добавлением молока, меда, натуральных масел или сливок.

      Время процедуры - от сорока минут до часа.

    • Кофейное обертывание.

      Лучшие обертывания для уменьшения объемов тела | Photo Красота 2017

      Способствует избавлению от целлюлита, снижения веса, упругости и очищению кожи.

      Для смеси используется гуща натурального кофе. Возможно сочетание с:

      • Цитрусовым эфирным маслом.
      • Белой глиной.
      • Водорослями.

      Время процедуры - сорок минут. Курс - десять процедур раз в месяц.

    • Уксусное обертывания.

      Красота Photo 2017

      Курс - пятнадцать процедур (сутки через сутки). В «разгрузочные» дни можно осуществлять масляные обертывания.

      Для процедуры уксус (натуральный яблочный) разводится 1: 3. В нем смачиваются широкие аптечные бинты, после чего все происходит как при обычном обертывании. Виноградный уксус следует разводить 1: 4.

      Время процедуры - не более двадцати минут.

      После процедуры следует ополоснуть тело травяным настоем.

    • Глиняное обертывание.

      Best Красота 2017

      Действие: избавление от растяжек, выведение лишней жидкости, похудение, упругость кожи.

      Порошковая глина (четыре столовые ложки) для процедуры разводится до состояния сметаны теплой водой. В смесь можно добавить ложку растительного или эфирного (цитрусового) масла.

      Предпочтительно использовать белый или голубую глину.

      Время процедуры - около получаса.

    • Обертывания с водорослями.

      Best Красота 2017

      Водоросли (три столовые ложки сухой ламинарии) разбавить теплой водой, оставить до набухания, нанести на тело.

      Благодаря составу водорослей, разрушаются жировые клетки, повышается тонус мышц, и исчезают растяжки.

      Время процедуры - сорок минут.

      Приобрести такие водоросли сегодня можно в любой аптеке.

    • Масляное обертывание.

      Best Красота 2017

      Для смеси нужно:

      Двадцать мл оливкового масла.

      И по три капли эфирного масла:

      • Можжевелового.
      • Лавандового.
      • Лимонного.

      Смесь подогревают на водяной бане (до сорока градусов) и наносится на тело.

    • Шоколадное обертывание.

      Красота picture 2017

      Одно из самых приятных и «вкусных» обертываний.

      На пол-литра горячей воды - двести декабря какао (в порошке, натурального).

      Тщательно размешать, охладить до теплого состояния, нанести на тело.

    Как похудеть на 10 кг за неделю домашние обертывания для похудения Видео.

Поделитесь с друзьями
Предыдущая статья
Следующая статья

Оставьте свой комментарий