Одежда для фитнеса

Если вы занимаетесь спортом, то на тренировках вам должно быть максимально комфортно и удобно. Именно поэтому одежда для фитнеса - это не второстепенная вещь, и к выбору ее нужно отнестись ответственно и серьезно.

Требования к одежде для тренировок:

  • Тело должно свободно дышать, ведь во время качественного выполнения упражнений потоотделение повысится. Поэтому материалы одежды выбирайте только натуральные, или специальную синтетику для спортивной одежды.
  • Одежда должна быть непременно удобной, ни в коей мере ограничивать и не стеснять ваших движений.
  • Многослойность в одежде не нужна. Вам не должно быть на занятиях чрезмерно жарко.
  • Носите себе подходящий размер. Тесная одежда будет мешать движениям, натирать кожу и даже может стать причиной травмы на занятиях.
  • Одежда для фитнеса обязательно должна вам нравиться, быть красивой. Именно тогда вы будете чувствовать себя уверенно и хорошо, когда увидите свое отражение в зеркале.

Что одеть в фитнес-клуб?

Для верха в зависимости от ваших предпочтений и вида фитнеса будут уместны:

  • футболка или майка;
  • закрытый купальник для фитнеса или боди, которые отличаются особой эластичностью; боди может быть с рукавами или без;
  • спортивная блуза.

Для «низа» вы можете подобрать:

  • свободные, широкие брюки,
  • спортивные штаны;
  • бриджи, капри или шорты для фитнеса;
  • женские для фитнеса;
  • бесшовное белье.

Выбор одежды зависит прежде всего от вида фитнеса. Посоветуйтесь с тренером, что уместнее всего одеть на выбранные вами занятия. Однако, разобраться, что же приобрести и одеть на фитнес, вы вполне можете и самостоятельно.

  • Силовая, классическая и степ-аэробика. Вам комфортно будет в длинных брюках, футболке или майке, топе. Можно носить на занятия и спортивные костюмы для фитнеса.
  • Пилатес, фитнес-йога. Лучше всего надеть на занятия короткие шорты с майкой или обтягивающие брюки женские для фитнеса в комплекте с боди или купальником. Таким образом, тренер сможет лучше контролировать движения ваших мышц во время упражнений и подсказывать вам, как делать правильно в случае допущенных ошибок в технике выполнения.
  • Танцевальная аэробика. Здесь вам понадобятся дополнительные аксессуары. Например, на танец живота нужно повязать на бедра арабский платок с множеством звонких ожерелий. Если отправляетесь на латынь, то очень кстати завязана на бедра яркий длинная платок. Это нужно не только для красоты, но и для лучшего контроля за движениями ваших бедер.

Материалы лучшего одежды для фитнеса

Лучше всего одевать на тренировку специальную спортивную одежду. Ее изготавливают из дышащего и комфорного для тела хлопка и специальных синтетических материалов. Одежда из хлопка никогда не вызовет у вас аллергии и не будет парной, кожа будет свободно дышать. Однако есть один минус: хлопковая одежда при сильном потоотделении будет очень намокать, прилипать к телу, что вызовет дискомфорт, так и с эстетической точки зрения это не очень красиво. Кроме того, одежда из натурального материала быстрее изнашивается, деформируется и теряет цвет.

Специальная краска для спортивной одежды значительно более износостойкая. Она эластичная, также выводит влагу, хотя не в той степени, как хлопчатобумажная, но при этом остается сухой. Есть также синтетическая одежда для спорта, которая, наоборот, не выводит влагу. Она отлично подходит желающим похудеть людям. Такой результат достигается за счет эффекта «сауны».

Одежда для фитнеса

Очень хорошо выглядит, долговечна и удобна популярная спортивная одежда изготовлена ​​из смеси современной качественной синтетики, лайкры и хлопка.

Стильная одежда для фитнеса

Модная и привлекательная спортивная одежда неизменно поднимает настроение, а с хорошим настроением и уверенностью в себе результаты спортивных тренировок будут еще лучше. Именитые модельеры занимаются разработкой дизайнерской одежды для фитнеса, которая отвечает высоким требованиям по качеству и стилю. Особенно известны и успешны в этом направлении американские дизайнеры. Поражает коллекция Александра Венга в колоритном стиле «спортивный шик". Знаменитая Стелла Маккартни каждый сезон выпускает новую коллекцию одежды для фитнеса марки Adidas. Ее спортивная одежда отличает не только красота, но и практичность.

Мода: Одежда для фитнеса

Мода 2017

Одежда для фитнеса | Мода 2017

Одежда для фитнеса | Мода

Мода 2017: Одежда для фитнеса

Photo Мода 2017: Одежда для фитнеса

Одежда для фитнеса | Photo Мода 2017

Мода Photo 2017

Best Мода 2017

Бьюти-пончик: Одежда для фитнеса - Nike, H&M - Покупки Nikkoko8 Видео.

Поделитесь с друзьями
Предыдущая статья
Следующая статья

Оставьте свой комментарий