Одежда для бодибилдинга

Слово «витамины» дословно переводится как «построение тела». На протяжении долгого периода времени считалось, что таким сложным видом спорта должен заниматься только сильный пол, однако активные представительницы женской половины человечества все же не захотели быть просто «милашки» и решили доказать всему миру, что иметь красивые, подтянутое, накачанное тело могут и они .

С каждым годом число женщин-культуристок увеличивается в геометрической прогрессии, все больше и больше женщин хотят иметь стройной и одновременно рельефной фигурой. При соблюдении всех перечисленных советов, вы сможете выбрать правильную одежду для тренировок, в которой и будете покорять спортивные вершины!

Одежда для бодибилдинга

Как подобрать одежду для занятий бодибилдингом?

В первую очередь, следует сказать, что женский бодибилдинг не сильно отличается от мужского. Все упражнения в обоих случаях направлены на увеличение мышечной массы тела. Изнурительные многочасовые тренировки в спортзале требуют особой «униформы», к подбору которой также выставлен ряд критериев:

  • Одежда не должна давить или висеть. Одним из ключевых моментов является одежду, хорошо сидит по фигуре, поэтому не стоит покупать первую понравившуюся футболку и штаны. В любом современной магазине есть примерочные, оснащенные зеркалами, которые покупатель может рассмотреть себя детально. Профессиональные спортсмены рекомендуют сначала несколько раз присесть и наклониться в разные стороны. Если одежда задирается и сковывает движения, смело откладывайте ее обратно.
  • Натуральные ткани. Для занятий спортом с усиленной физической нагрузкой специалисты советуют выбирать только изделия из натурального материала, например, хлопка. Длительные тренировки приводят к большим потоотделение, которое синтетика не способна в себя вобрать. Так, пот остается на теле, что может привести к появлению различного рода аллергических реакций и кожных высыпаний. Кроме того, что выглядит такое зрелище не эстетично, это также может быть и очень опасно!
  • Так как для женщин красивый внешний вид стоит далеко не на последнем месте, то не стоит забывать и о том, что, хотя это и спорт, а одежда для бодибилдинга должна быть яркой и красивой.

Многофункциональная женская спортивная одежда для бодибилдинга

С уверенностью можно сказать, что одежда для фитнеса также подходит и для бодибилдинга. Поэтому, если вы уже имеете готовую форму, не стоит заморачиваться и покупать новую. Если вы только начинаете познавать мир спорта и раньше не сталкивались с чем-то подобным, тогда следующие рекомендации именно для вас.

Для занятий культуризмом оптимальным вариантом является комплект из футболки, спортивных брюк или шорт и кроссовок. Футболку можно заменить майкой свободного кроя с Y-образным вырезом на спине или облегающий топ.

Майки могут быть как на широких, так и на тонких лямках, однако при этом выполнять совершенно разные функции. Майки на длинных лямках позволяют спортсменам наблюдать за тем, какая группа мышц работает в данный момент и насколько правильно это происходит. А вот майки с широкими бретелями и закрытой спиной не допускают возникновения микротрещинок и других травм. Топы чаще всего надевают мастера своего дела, то есть девушки, которые уже не один год в этом спорте и им есть что показать.

К подбору облегающий топ также следует подойти со всей серьезностью. Существует даже специальная модель брюк для тренировок - на широкой резинке, слегка зауженные книзу, с двумя боковыми карманами. Брюки обязательно должны быть свободными и не мешать выполнять необходимые упражнения. Чаще всего для их пошива используется высококачественный натуральный хлопок. Это позволяет поддерживать мышцы в течение всей тренировки в определенной температуре.

Важным элементом при выборе одежды для спортсменов, занимающихся бодибилдингом, является обувь. Кроссовки должны быть удобными, хорошо сидеть на ноге, а не большемерить и, конечно, не скользить, иначе травм не избежать.

Мода: Одежда для бодибилдинга

Мода 2017

Одежда для бодибилдинга | Мода 2017

Одежда для бодибилдинга | Мода

Мода 2017: Одежда для бодибилдинга

Photo Мода 2017: Одежда для бодибилдинга

Одежда для бодибилдинга | Photo Мода 2017

Мода Photo 2017

Best Мода 2017

Одежда для фитнеса - в чем пойти в спортзал Видео.

Оставьте свой комментарий