Как научиться красиво ходить?

Красивая женщина всегда привлекает взгляд окружающих, а ее походка может рассказать о ее уверенности в себе и отношении к окружающим. Очень часто именно образ жизни влияет на то, что не всегда симпатичная девушка имеет красивую осанку и походку. Так как же научиться красиво ходить, чтобы сутулость и неуклюжие движения женщины во время ходьбы не бросались в глаза и не представляли ее в невыгодном свете перед другими?

Photo Мода 2017: Как научиться красиво ходить?

Как сделать ходу красивой?

  • Первое на что следует обратить внимание, так это на правильную осанку - основу красивой походки. Для этого нужно выровнять спину. Плечи максимально поднять вверх, отвести их назад и опустить. В результате должна получиться правильная и грациозная осанка.
  • Также нужно следить за тем, чтобы подбородок был немного приподнят, грудь расправлена, а живот втянут.
  • В процессе ходьбы важно научиться правильно ставить стопу. Она всегда плавно движется вперед, опускается на пятку и мягко встает на носок. Если это будет происходить наоборот, то в ходьбе НЕ БУДЕТ плавности и легкости.
  • Не нужно делать слишком широкий шаг. От этого корпус и голова сильно раскачиваться. Шаг должен быть небольшим, на несколько сантиметров больше, чем ваша стопа.
  • Чтобы походка не была скованной, движения руками должны быть в ритм ходьбы, а не просто болтаться или находиться в карманах.
  • Не следует делать сильных виляний бедрами, достаточно слегка ними покачивать.

Возможно, некоторые зададут вопрос, а как выработать красивую походку на каблуках? Прежде всего, придерживайтесь всех указанных выше советов. Однако, к этому следует добавить еще пару моментов:

  • Начните с выпрямления осанки, используя несложные упражнения. Самым распространенным является ходьба с книгой на уме.

    Как научиться красиво ходить? | Photo Мода 2017

  • Для начала научитесь ходить в ботинках на низких каблуках или платформе. Они обязательно должны быть удобными и не сжимать ногу.
  • Сначала нужно учиться ходить медленно, а затем постепенно ускорять шаг.
  • Ноги нужно ставить ровно и не сгибать в коленях, иначе это будет выглядеть смешно и неуклюже.
  • Самое важное в этом деле - выработать выносливость и равновесие, постоянно перенося вес с пятки на носок. Это облегчит хождение на каблуках.

Помните, что постоянная практика обязательно приведет вас к успеху в этом благородном деле.

Для женщины красивая походка очень важна, поскольку она подчеркивает все ее преимущества. Самое главное - оставаться уверенной в себе в любом месте, будучи повседневной домашней обстановке или шикарной в обществе людей.

Идеальная походка. Как научиться красиво ходить? Видео.

Поделитесь с друзьями
Предыдущая статья
Следующая статья

Оставьте свой комментарий