Кормление грудным молоком. Как увеличить количество и качество грудного молока?

Каждая мама знает о том, как важно грудное вскармливание для ее малыша. Поговорим о ценности грудного молока, о том, как правильно рассчитывать его нужное количество для ребенка и как увеличить лактацию.

содержание:

  • Ценность грудного молока
  • Состав грудного молока. Жирность грудного молока.
  • Сколько грудного молока нужно ребенку? Расчеты необходимого количества грудного молока.

  • Как увеличить количество и качество грудного молока? Советы по увеличению лактации.

Ценность грудного молока

Не один врач-педиатр не скажет вам, что кормление ребенка грудным молоком вредно или в состав молока входят какие-то вредные вещества. Напротив, материнское молоко содержит все необходимые и жизненно важные для ребенка компоненты. Материнское молоко приспособлено ко всем пищеварительных процессов и обмена веществ ребенка.

Белки молока матери служат основой для построения клеток и тканей быстро растущего организма ребенка. Они очень легко всасываются, перевариваются и усваиваются.

Кормление грудным молоком. Как увеличить количество и качество грудного молока?

Жиры материнского молока легко усваиваются ребенком, в них содержатся очень важные для маленького ребенка жирорастворимые витамины А и Е.

Углеводы грудного молока представлены лактозой, которая способствуют развитию в кишечнике ребенка полезной микрофлоры.

С молоком матери ребенок получает все необходимые витамины и минеральные вещества.

Ценность материнского молока заключается еще и в том, что оно поступает в организм ребенка стерильным, свободным от микробов.

Да и сам процесс кормления ребенка грудью - это универсальная возможность непосредственного контакта ребенка с матерью. Не только телесный, но и духовный, благоприятно влияет на обоих.

Состав грудного молока. Жирность грудного молока

Разное: Кормление грудным молоком. Как увеличить количество и качество грудного молока?

Молодые мамы часто беспокоятся, что причиной недоедания ребенка становится недостаточная жирность грудного молока. Но если ребенок хорошо ест и набирает в весе, то нет необходимости увеличивать жирность грудного молока, это может способствовать развитию дисбактериоза у ребенка.

Разное 2017

Сама жирность молока зависит от степени наполненности груди мамы. Чем жирнее молоко, тем меньше его содержится в груди. Грудное молок бывает «заднее» и «переднее». Переднее молоко отдается ребенку в начале кормления, а заднее появляется позже и считается наиболее жирным и красным молоком. Если мама дежурит грудь во время кормления, то ребенок будет получать, только легкое и менее жирное грудное молоко. А чтобы ребенок усваивал и жирное заднее молоко, в процессе кормления рекомендуется не менять грудь, пока малыш активно сосет.

Сколько грудного молока нужно ребенку? Расчеты необходимого количества грудного молока.

До 10-ти дней жизни:

1. Формула Финкельштейна в модификации тура.

Объем молока в сутки (в мл) V = количество дней жизни ребенка (n) 70 (если масса тела при рождении менее 3200 г) или 80 (если более 3200 г)

V = n * 70 или n * 80

Пример. Масса тела ребенка при рождении 3500 г, ребенку 3 дня. Число кормлений в сутки 8 раз.

V = 3 * 80 = 240 мл (объем молока в сутки).

Чтобы узнать количество молока на одно кормление необходимо полученный объем разделить на количество кормлений 240/8 = 30 мл (объем молока на одно кормление).

2. Формула Зайцевой (до 8 дня жизни).

V (объем молока в сутки) = 2% от массы тела при рождении * n (количество дней жизни)

Пример. Масса тела при рождении 3100г, ребенку 5 дней, количество кормлений в сутки 7 раз.

V = (2% * 3100г / 100%) * 5 (дней) = 62 * 5 = 310 мл молока (в сутки).

На одно кормление 310/7 = 45 мл

3. Количество молока с учетом вместимости желудка.

V = 3 мл * день жизни * массу тела (в кг)

Пример. Ребенку 5 дней, масса тела 3, 3 кг

V = 3 * 5 * 3, 3 = 49, 5 мл на одно кормление.

С 10 дня жизни:

1. Объемный метод Гейбнера

- 10 дней - 2 месяца - 1/5 от массы тела (фактической)

- 2 - 4 месяцев - 1/6 от массы тела

- 4-6 месяцев - 1/7

- 6-9 месяцев - 1/8

- 9-12 месяцев -1/9

Объем пищи не должен превышать 1 литра.

Пример. Ребенку 2 мес. 10 дней, масса тела 4450, число кормлений в сутки 6 раз.

Объем молока в сутки = 4450/6 = 741, 6 мл

Объем молока на одно кормление = 741, 6/6 = 123, 6 мл.

2. Калорийный метод Маслова (применяется к введению прикорма-5-6 месяцев)

Кормление грудным молоком. Как увеличить количество и качество грудного молока? | Разное 2017

Объем молока в сутки = А * В * 1000 / С

А - возрастные потребности в ккал / кг

В - фактическая масса тела ребенка

С - калорийность 1 л женского молока

Суточные потребности ребенка в энергии 1 ккал / 1 кг массы тела

1-3 мес. - 120 ккал / кг

4-6 мес. - 115 ккал / кг

7-9 мес. - 110 ккал / кг

10-12 мес. - 100 ккал / кг

1 литр (1000 мл) женского молока содержит 700 ккал.

Пример. Ребенок 3 мес., Масса тела - 5300 м, число кормлений в сутки 6 раз

V молока в сутки = (120 * 5, 3 * 1000) / 700 = 908, 5 мл

На одно кормление 908, 5 / 6 = 151, 4.

Как увеличить количество и качество грудного молока? Советы по увеличению лактации.

Если же маме необходимо увеличить жирность молока, то следует соблюдать определенную диету. Ввести в свой ежедневный рацион овощи, фрукты и различные крупы. Очень важным для мамы будет питание сыром и коровьим молоком, которые содержат кальций, благоприятно складывается на жирности молока. Еще много кальция содержится в рыбе, фасоли, капусты, изюме, морковном соке и зелени.

Кормление грудным молоком. Как увеличить количество и качество грудного молока? | Разное

Каши желательно есть каждый день. Но если малыш страдает запорами, рисовую кашу из рациона следует исключить. Также на жирность молока благоприятно влияет включение в рацион сыра и сливочного масла.

Пожалуй, наиболее полезными продуктами, способствуют увеличению жирности молока, есть грецкие орехи и капуста брокколи. Брокколи отлично подходит для приготовления супов и салатов. А вот с грецкими орехами скучно быть немного осторожнее, они могут вызвать аллергическую реакцию у ребенка. Поэтому для начала стоит пробовать их немного.

Отлично способствуют увеличению лактации фруктовые соки и чай. Чай лучше зеленый и лучше с молоком. Соки следует пить натуральные, без применения искусственных красителей.

Читайте также: Как долго надо кормить ребенка грудью?

Выпуск 15. Мало молока: как увеличить лактацию? Грудное вскармливание Видео.

Поделитесь с друзьями
Предыдущая статья
Следующая статья

Оставьте свой комментарий