Прикорм. Введение прикорма. Введение прикорма в рацион ребенка.

Прежде всего, нужно разделить два понятия, прикорм и прикорм. Докорм - это молочная смесь, которую вы докармливаете ребенка после кормления грудью. Прикорм - это расширение рациона питания ребенка, и добавления в него дополнительных продуктов, таких как сок, пюре, каша. Следует помнить, что наша основная цель - это знакомство малыша с новой пищей. Введение прикорма поможет вашему малышу адаптироваться к взрослой пище.

Прикорм. Введение прикорма. Введение прикорма в рацион ребенка.

КОГДА начинать введение прикорма?

Здесь все зависит от индивидуальных показателей ребенка, и невзможно провести четкую возрастную границу, после которой, ребенка необходимо подкармливать. В среднем, ребенку должно быть от 4 до 6 месяцев. Например, если ребенок находится на грудном вскармливании, и нормально развивается, то нет никакого смысла вводить прикорм, по крайней мере, до полугода. А детям на искусственном вскармливании, введение прикорма можно начать с 3-4 месяцев.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ, НАЧИНАЯ, введение прикорма?

Помните, что введение нового продукта, в рацион питания малыша - это большая нагрузка на его организм. Поэтому, следует соблюдать несколько правил.

Не начинайте вводить новые продукты, если у ребенка аллергия или он нездоров.

Разное: Прикорм. Введение прикорма. Введение прикорма в рацион ребенка.

Начиная докармливать ребенка, используйте только монопродукты, то есть продукты, состоящие из одного компонента. Увеличивайте количество постепенно, для первого раза достаточно одной чайной ложки. После введения нового продукта, внимательно наблюдайте за состоянием ребенка. Если у малыша появилась аллергическая реакция, обязательно вызовите врача, он назначит лечение, а вы будете знать, на какой продукт у вашего ребенка аллергия. Совсем необязательно, что чувствительность к этому продукту, останется на всю жизнь, вполне возможно, что у подрастающего организма никакой аллергии он не вызовет.

Не спешите ввести в рацион вашего ребенка, как можно больше видов различных продуктов. Детскому организму, некомпетентной ничего кроме маминого молока, нелегко привыкнуть к новой пище.

Дети лучше принимают новые вкусы, когда голодные, потому, сначала дайте ребенку прикорм, а потом покормите грудью или дайте молочную смесь.

С чего начинать прикорм?

Ранее считалось, что нужно начинать с фруктовых соков. На яблочном соке даже до сих пор ставят маркировку - «с 4 месяцев». Но на данный момент, специалисты рекомендуют не употреблять соки до тех пор, пока ребенок не начнет есть взрослую пищу.

Несколько основных причин, по которым, не желательно начинать прикорм с соков:

  • В наше время, аллергия у детей, - отнюдь не редкость, и это необходимо учитывать, так как сок является сильным аллергеном.
  • Соки плохо усваиваются, и увеличивают нагрузку на желудочно-кишечный тракт ребенка.
  • Маловероятно, что вашему малышу пойдет на пользу сахар, который содержится в большинстве выпускаемых соков.

Лучше всего, начать введение прикорма с овощей. Также, если ваш ребенок отстает в наборе веса, можно попробовать начать с каш.

Для начала, отлично подойдут цветная капуста, морковь и кабачок. А вот с картофелем спешить не стоит. Можно готовить пищу для малыша самостоятельно - это идеальный вариант, если у вас есть свой огород, потому, что о происхождении овощей с рынка, можно только догадываться. Если вы покупаете готовые пюре в аптеке или магазине, внимательно ознакомьтесь с фирмой производителем, составом и убедитесь в отсутствии консервантов.

Через полтора месяца после введения овощей, можно попробовать дать малышу кашку. Пробовать кашицы, лучше начинать с рисовой, кукурузной или гречневой. Детям на грудном вскармливании лучше подойдет каша без содержания молока. Перед покупкой убедитесь, что в каши не содержится «Глютен». Пшеничную, овсяную и многозерновые каши, можно начинать давать после 9 месяцев.

До 9 месяцев, можно разнообразить рацион, добавив в него кисломолочные продукты, такие как кефир, сыр и йогурт.

Примерно до года, можно начать давать фрукты, печенье и мясо. Из мяса, хорошо подойдет индейка, курица и говядина.

Прикорм - школа доктора комаровского Видео.

Поделитесь с друзьями
Предыдущая статья
Следующая статья

Оставьте свой комментарий