Как расширить сосуды - советы

Одной из частых причин различных заболеваний является сужение сосудов. Его вызывает, в основном, атеросклероз артерий, при котором на стенках сосудов возникают бляшки, которые растут, сужают сосуды и затрудняют кровообращение. Давайте же узнаем, как расширить сосуды в домашних условиях без применения химии (имеются в виду лекарства).

Как расширить сосуды - советы

Основные причины атеросклероза:

Разное: Как расширить сосуды - советы

  • повреждения внутренней оболочки сосудов;
  • наследственность;
  • гиподинамия (ограничение двигательной активности);
  • повышенный уровень холестерина;
  • избыточный вес;
  • стрессы;
  • курение и алкоголь;

Для лечения сужение сосудов, для начала нужно изменить свой рацион. Питание должно быть правильным, с пониженным содержанием холестерина. Необходимо увеличить двигательную активность и избавиться от вредных привычек.

Кроме изменения образа жизни, для лечения суженных сосудов используют сосудорасширяющие средства. Различают нейротропные (клофелин, тропафен, празозин), миотропные (но-шпа, кавинтон, циннаризин, эуфиллин, папаверин).

В комплексе с медицинскими препаратами можно применять и народные средства.

Отвар из корней валерианы

Залить 200 мг кипятка 10 г высушенных корней валерианы. На водяной бане прокипятить 30 минут, настоять 2:00. Принимать 4 раза в день по 1 столовой ложке.

чесночное масло

Еще один рецепт от бабушек.

Разное 2017

Ведь вы верите в народные советы, когда, например, пытаетесь сбить высокую температуру уксусом? Головку чеснока очистить, растолочь, залить 1 стаканом подсолнечного масла. Хранить в холодильнике. На следующий день взять одну чайную ложку лимонного сока и одну чайную ложку чесночного масла, смешать в отдельной емкости. Принимать три раза в день за полчаса до еды.

Хорошо расширяют сосуды, не снижая давление резко, настойка пустырника, отвар иван-чая, тысячелистника, омелы, сушеницы.

Своевременное лечение суженных сосудов снизит риск развития таких заболеваний, как стенокардия, ишемическая болезнь сердца, инфаркт, инсульт, тромбофлебит.

Еще по теме: Как укрепить сосуды и капилляры?

Расширение сосудов Видео.

Поделитесь с друзьями
Предыдущая статья
Следующая статья

Оставьте свой комментарий