Сыворотка для похудения

Не так уж много знает людей о том, что с помощью сыворотки можно похудеть. Простая сыворотка поможет не только очистить организм, но еще и сбросить лишние килограммы. Поговорим с вами обо всем, только по порядку. Сыворотка является дополнительным компонентом в результате переработки молока в сыр.

Сыворотка для похудения

В ней содержатся аминокислоты, витамины, а также микроэлементы (калий, магний, фосфор, кальций), которые просто незаменимы для человеческого организма.

Разное: Сыворотка для похудения

В сыворотке для похудения содержится еще и сахар, но, несмотря на это, он прекрасно усваивается организмом.

Раньше использовали сыворотку только в косметологии. Благодаря полезным свойствам, можно было улучшить состояние кожи. Люди, которые постоянно употребляют сыворотку, могут быть уверены в том, что этот продукт улучшает работу кишечника, а также предотвращает образование гнилостных масс. Кроме этого сыворотка может активизировать обменные процессы, а еще вывести из организма токсины и шлаки. Конечно же, в сыворотке содержится лактоза, но ее количество настолько ничтожно, что она никогда не станет причиной образования новых жировых клеток. А вот жиры и вредный холестерин в состав сыворотки не входят. Именно поэтому врачи прописывают его людям, страдающим от ожирения и хотят сбросить хотя бы несколько лишних килограммов. Употребляйте сыворотку, и не бойтесь того, что вы от нее выздоровеете. Противопоказаний данный продукт не имеет, если только индивидуальная непереносимость. Принимать сыворотку в неограниченном количестве может каждый человек. Если вы хотите не только сбросить лишний вес, но и очистить свой организм, тогда вам необходимо каждый день, вернее утро выпивать по одному стакану сыворотки натощак. Еще быстрее избавиться от лишних килограмм вы сможете в том случае, если будете выпивать по стакану сыворотки перед каждым приемом пищи. Принимать сыворотку можно в любых вариациях. Выберите тот вариант, который больше всего подходит именно вам. Например, вы можете сыворотку добавлять в любое блюдо. Но готовить блины на сыворотке мы вам не советуем, так как пропадут все ее полезные свойства. Вместо этого лучше приготовьте себе коктейль, в который можно добавлять любые фрукты или ягоды. Такой коктейль можно даже взять за основу разгрузочного дня.

Коктейли - рецепты.

  • Кресс-салат, свежие огурчики - 250 грамм, корица, лимонный сок - 1 ч. Л., Соль, молочная сыворотка - 1 стакан. Огурчики и кресс-салат необходимо порезать. Затем все эти компоненты положите в блендер, добавьте туда сыворотку и тщательно взбейте. Теперь добавьте туда соль, корицу и лимонный сок.
  • Сыворотка - 1 двухсотграммовый стакан, земляника - 100 г, мед, лимонный сок, корица. Землянику разомните так, чтобы у вас получилось пюре. Затем залейте земляничное пюре сывороткой, добавьте туда мед, корицу и лимонный сок.

Зелень (любая на ваше усмотрение), молочная сыворотка - 200 мл, огурец свежий - 1 шт. (Средней величины). Нарежьте или смелите в блендере зелень и огурчик. Теперь все это залейте сывороткой. Если хотите, можете добавить в данный напиток немного соли. Такую сыворотку можно добавлять в ванну. После такой ванны кожа станет шелковистой и нежной. Принимая ванну, ваши поры раскроются, а полезные вещества сыворотки проникнут в организм, в результате чего он очистится от вредных шлаков и токсинов.

Чем полезна молочная сыворотка для похудения!? Лечение сывороткой Видео.

Поделитесь с друзьями
Предыдущая статья
Следующая статья

Оставьте свой комментарий