Норма гемоглобина у детей.

Независимо от возраста ребенка, при составлении рациона детского питания необходимо учитывать не только калорийность продуктов, но и содержание в них важных микроэлементов. Одним из наиболее важных химических элементов является железо, достаточное количество которого способствует нормализации уровня гемоглобина - переносчика молекул кислорода из крови в ткани.

Норма гемоглобина у детей.

Растущий детский организм с каждым днем ​​требует все больше питания, а следовательно, потребности в поступлении железа растут. Простой общий анализ крови поможет определить уровень гемоглобина в крови малыша и выявить недостаток железа в организме. Для объективной оценки данных обследования, следует иметь представление, что такое норма гемоглобина у детей с годами.

Разное: Норма гемоглобина у детей.

Почему так важен гемоглобин?

Гемоглобин является сложным железосодержащим белком крови и располагается на поверхности красных кровяных телец - эритроцитов. С током крови эритроциты, которые выполняют транспортную функцию, доставляют гемоглобин во все органы и ткани, чтобы тот смог насытить кислородом каждую клетку организма. Гемоглобин у детей до года называется фетальными, на смену которому приходит гликолизированного гемоглобина, характерный для взрослого человека.

При недостатке железа в организме, уровень гемоглобина снижается, следовательно, снабжение тканей кислородом нарушается. Ребенок много спит, у него пропадает аппетит, быстро устает во время игры. Состояние, при котором уровень гемоглобина у малыша ниже нормы называется железодефицитной анемией.

Норма гемоглобина у детей. Колебания показателей в зависимости от возраста.

Сравнивать уровень гемоглобина новорожденного малыша и годовалого малыша - абсолютно бесполезное занятие. Норма гемоглобина у детей зависит от возраста и колеблется от 90 до 225 г / л. Так, например, уровень гемоглобина у ребенка при рождении варьируется в пределах 145-225 г / л, что является самым высоким показателем в возрасте от 0 до 18 лет.

Через неделю после рождения уровень гемоглобина у ребенка снижается, достигая наименьшего значения до двух месяцев жизни. Это связано с тем, что запасы железа, накопленные за время пребывания в утробе, практически иссякли и единственным источником микроэлемента является грудное молоко или детская молочная смесь. Активный рост малыша требует дополнительного поступления важных микроэлементов, поэтому в этот период важно, чтобы молодая мама правильно питалась, включая свой рацион мясные и растительные продукты, богатые железом.

Возраст, в котором вводят первый прикорм, составляет 6-7 месяцев для детей на грудном вскармливании, и 5-6 месяцев для малышей на искусственном питании. С появлением в пищевом рационе «взрослых» продуктов, ребенок начинает восполнять запасы железа и других микроэлементов, участвующих в процессе кроветворения. До года в детском организме активируются биохимические процессы, благодаря которым гемоглобин самостоятельно синтезируется в нужном количестве.

ВАЖНО! Железодефицитная анемия встречается чаще среди детей, которые были лишены возможности получать материнское молоко. Однако если женщина кормит грудью, но во время беременности у нее был зафиксирован низкий уровень гемоглобина, вероятность развития анемии у ребенка до года достаточно велика.

Норма гемоглобина у детей по возрасту

возраст

Гемоглобин (г / л)

новорожденный

от 145 до 225

неделя жизни

от 135 до 215

Две недели жизни

от 125 до 205

месяц жизни

от 100 до 180

двухмесячный ребенок

от 90 до 140

От трех до шести месяцев

от 95 до 135

В возрасте от шести месяцев до года

от 100 до 140

С года до двух лет

от 105 до 145

С трех до шести лет

от 110 до 150

С семи до двенадцати лет

от 115 до 150

С 13 до 15 лет

от 115 до 155

С 16 до 18 лет

от 120 до 160

ВАЖНО! В возрасте с 12 до 20 месяцев норма гемоглобина у детей снижается. В этот период малыш нуждается в дополнительном поступлении железа с пищей.

Причины повышения гемоглобина у детей.

Более привычным для родителей является снижение уровня гемоглобина, но никак не его повышения. Однако высокий уровень гемоглобина не всегда является поводом для радости, в некоторых ситуациях он является тревожным сигналом.

Повышение гемоглобина у детей наблюдается:

  • при обезвоживании (сгущение крови)
  • при кишечной непроходимости;
  • при аномалиях развития дыхательной и сердечно-сосудистой систем.

Причины снижения гемоглобина у детей.

Снижение гемоглобина у детей происходит по нескольким причинам:

  • недостаточное поступление с пищей магния, железа, меди и марганца, которые участвуют в синтезе гемоглобина (соблюдение кормящей мамой диеты, введение прикорма позднее срока);
  • отравление организма химическими соединениями;
  • кровотечение.

Важно не только выяснить причину низкого гемоглобина у ребенка, а также оценить его общее состояние. Появление таких симптомов как бледность, слабость, одышка, ломкость ногтей и волос, потеря аппетита, отсутствие прибавки в весе является основанием для внепланового посещения детского врача и прохождения дополнительного обследования.

Что делать при снижении уровня гемоглобина у ребенка?

Если после очередного планового обследования выяснилось, что гемоглобин у ребенка ниже нормы - не стоит отчаиваться. Чаще всего именно недостаточное поступление железа с пищей является причиной анемии у детей, а значит, нормализация питания крохи решит данную проблему.

Питание кормящей матери.

В возрасте до шести месяцев малыш, как правило, питаются только материнским молоком. При снижении уровня гемоглобина у малыша, необходимо откорректировать рацион питания матери, так как грудное молоко является единственным источником железа для грудничка.

Итак, женщины в период лактации рекомендуется употреблять в пищу такие продукты, богатые железом:

  • мясо и субпродукты (телятина, язык, печень, почки)
  • бобовые в небольшом количестве (горох, фасоль)
  • каши (гречневая, пшенная, овсяная)
  • фрукты и овощи (груша, яблоко, инжир, шпинат, зелень и т.д.);
  • сухофрукты, орехи (миндаль, грецкий орех, курага)
  • хлеб из муки грубого помола, отрубной хлеб.

Питание ребенка до года.

Введение прикорма - отличный способ нормализовать уровень гемоглобина в крови. Пищевой рацион детей до года в обязательном порядке должен включать нежирное мясо, морскую рыбу и бобовые. Кроме того, употребление овощей и фруктов, богатых витамином «C», а также кисломолочных продуктов способствует всасыванию железа.

Норма гемоглобина у детей. Чего делать не стоит?

Кормить ребенка кашами более двух раз в сутки, так как они препятствуют всасыванию железа

Отлучать ребенка от груди раньше года (биодоступность железа в грудном молоке составляет 50%, а значит, микроэлемент всасывается гораздо лучше, чем при поступлении с другими продуктами)

Медлить с введением прикорма

Поить детей до двух лет чаем, который связывает железо и выводит его из организма

Давать детям до года некипяченого молока, которое негативно влияет на слизистую оболочку пищеварительного тракта, тем самым препятствуя всасыванию железа

Если не удалось нормализовать уровень гемоглобина с помощью питания, существуют витаминные комплексы и препараты, которые помогут справиться с возникшей анемией.

Полноценное питание, ежедневные прогулки на свежем воздухе, общий анализ крови хотя бы раз в год - отличная профилактика железодефицитной анемии и низкого уровня гемоглобина у детей.

Что такое гемоглобин и какой он должен быть у детей? - Доктор комаровский Видео.

Оставьте свой комментарий