Первый прикорм при грудном вскармливании

Содержание: Когда лучше вводить прикорм? Каким должен быть первый прикорм? Как готовить каши для прикорма? Правила первого прикорма Видео Любая мама готова до последнего кормить ребенка своим грудью, но все же наступает момент, когда необходимо знакомиться со взрослой пищей.

содержание:
  • Когда лучше вводить прикорм?
  • Каким должен быть первый прикорм?
  • Как готовить каши для прикорма?
  • Правила первого прикорма
  • видео

Любая мама готова до последнего кормить ребенка своим грудью, но все же наступает момент, когда необходимо знакомиться со взрослой пищей. Молоко матери - это важная еда в первые месяцы жизни ребенка, но его организм растет и требуется больше питательных веществ, которых будет не хватать в молоке. И тогда у женщины возникает вопрос: когда и чем нужно начинать подкармливать ребенка, находящегося на грудном вскармливании?

Когда лучше вводить прикорм?

Интерес к взрослой пище
Если учесть рекомендации педиатров и ВОЗ, то можно понять, что они сильно отличаются друг от друга. Педиатры старой закалки придерживаются схем, которые уже давно не актуальны. Ведь раньше мама невольно выходила на работу, когда ребенку не было и года. Поэтому малышей рано отлучали от груди, начинали кормить взрослой пищей, так как различных смесей не было.
Некоторые современные мамы соблюдаются принципы, при которых малыш ест то, что и родители. И таким образом, он знакомится с новыми продуктами и уже в год переходит на общий стол. Такой принцип прикорма можно считать вполне приемлемым, если ваша семья придерживается основы здорового питания, которое отрицает острую, жареную, жирную и слишком приправленную пищу.

Схема введения прикорма
Но безопаснее будет вводить первый прикорм при грудном вскармливании по классической схеме, которая предполагает первый прием взрослой пищи после 6-месячного возраста. К этому возрасту новорожденный получает все необходимые питательные вещества при помощи материнского молока, если его хватает для набора веса. Но уже к полугоду такое питание не отвечает потребностям растущего, и молодой организм требует знакомстве с новой пищей. Это благоприятно сказывается на физическом и умственном развитии, а также на психоэмоциональной сфере.
Если вы кормите малыша грудью, и его возраст приближается к 6 месяцев, то пора задуматься о начале прикорма. Оцените потребность ребенка в приеме первой взрослой пищи:
  • Вам приходится чаще кормить грудью, при этом есть подозрения, что ребенок не наедается;
  • Малыш тянется к пище, которую вы употребляете;
  • Он уверенно сидит, держа спинку;
  • При кормлении пища не выталкивается из рта;
  • Вес малыша увеличился вдвое;
  • У малыша прорезался первый зуб.

Каким должен быть первый прикорм?

Каким должен быть первый прикорм
По поводу первого продукта, который используется для прикорма, ведутся дискуссии. Здесь определенного ответа нет, ведь важно учитывать и вес малыша, и наличие аллергий, время года и возможности родителей. Но есть несколько версий первого блюда и можно предпочесть тот, который будет как раз вам и вашей ребенку. Ранее прикорм начинали с фруктового пюре, но эта затея не слишком полезна, так как после такой сладкой пищи малыши отказывались есть овощи. Поэтому можно соблюсти другой теории, советует начинать первый прикорм при грудном вскармливании с кисломолочных продуктов. Педиатры считают, что кефир и напитки, содержащие бифидобактерии, больше подойдут для пищеварительной системы ребенка, потому что они наиболее приближены к материнскому молоку. Кроме этого, кефир будет полезен для детей, страдающих дисбактериозом или пищевой аллергией.

Введение прикорма впервые
Классическая схема прикорма предлагает начать с овощных пюре или каш. Если ребенок недостаточно набирает вес, то каши будут идеальным вариантом. Лучше всего начинать с гречневой или рисовой каши, позже можно попробовать кукурузную. Если же ваш малыш достаточно упитанный, то лучше выбрать овощи - кабачки, брокколи, капуста, морковь, тыква. Такой прикорм хорош тем, что он может избавить малыша от запоров. Но если у вас часто случается жидкий стул, то с кабачками стоит подождать. Не стоит использовать картофель для первого прикорма, позже его можно приготовить, но перед этим его следует вымачивать в воде.

Как готовить каши для прикорма?

Каша для прикорма
Самым простым вариантом прикорма становятся каши и пюре, много мамы выбирают именно эти варианты, но вам не обязательно иметь такую ​​же мнения. Как же приготовить кашу для малыша? Сначала определитесь с крупой, если она достаточно большая, то ее следует перемолоть с помощью кофемолки, затем сварить без добавления сахара и соли. В полученную кашу можно присоединить грудное молоко, она станет только вкуснее и полезнее.
Обратите внимание!
Консистенция каши не должна быть густой, ведь малыш привык к жидкой пище, ее легче проглотить. Если вы готовите овощное пюре, овощи нужно отварить до полной готовности (при варке тоже не приправы прилагаются). После овощи протрите через сито или воспользуйтесь блендером для получения однородной массы.

Для первого прикорма можно использовать и кефир, его можно купить на молочной кухне или выбрать в супермаркете в отделе для самых маленьких.

Правила первого прикорма

правило
При вводе первого прикорма следует начать давать малышу чистую воду, ее можно получить с помощью системы очистки или же приобрести в аптеке.
Не препятствуйте тактильного изучения пищи, ведь она неизвестна, и малыш хочет проверить ее своими руками - это важно для него.
Обратите внимание!
Если в ближайшее время вы планируете прививки или переезд в другую квартиру, то стоит отложить прикорм на позднее время. Также прикорм следует отложить, если малыш чем-то болен.

Новое блюдо попробуйте предложить в утренние часы - начните с половины чайной ложки, затем увеличивайте объем, если малыш благополучно реагирует на изменение пищи. В 6 месяцев можно давать 50 грамм прикорма, потом каждый месяц добавлять по 50. Но не заостряют внимание на объеме, ориентируйтесь и на сигналы малыша и при любом его капризу прикладывайте его к груди.

Реакция на прикорм
Внимательно наблюдайте за своим ребенком после введения прикорма, будь сыпь, зуд или сухость, кишечные колики или расстройство стула должны стать причиной отмены этого продукта. Новый прикорм следует вводить после исчезновения симптомов.
Со временем можно будет перестать перетирать пищу, будет достаточно ее размять вилкой. Ближе к году можно предложить ребенку сушки или сухарики, в это время можно будет познакомиться с соками и бульонами, продегустировать рыбу.
Но вообще не стоит вместе менять меню малыша, давать ему различные продукты. В первом прикорма важна размеренность, не стоит заставлять ребенка, если он недоволен или сопротивляется. Слушайте его и своего сердца, но и не пренебрегайте советами педиатров.

видео

Подробнее о принципах введения первого прикорма смотрите ниже:

С ЧЕГО НАЧАТЬ ПРИКОРМ и как вводить прикорм ребенку ♥ Марина Ведрова Видео.

ОСТАВЬТЕ СВОЙ КОММЕНТАРИЙ