Как укрепить иммунитет ребенка

Слово "иммунитет" переводится, как "избавление". Иммунная система образована тканями и органами, которые противодействуют отрицательным внешним факторам. Бактерии, грибки, вирусы, паразитические черви, опухолевые клетки, а так же особый белок под названием «прион», способный вызвать серьезное заболевание ЦНР - серьезная угроза здоровью. Инфекции постоянно эволюционируют, распознавать и лечить их становится все сложнее, а противостоять им может только устойчивая иммунная система.

Почему дети часто болеют

Как укрепить иммунитет ребенка

Думать об укреплении иммунитета нужно еще до рождения малыша. Сбалансированное питание, спокойная обстановка, ежедневные прогулки, отсутствие алкогольных напитков и сигарет, правильный режим сна для будущей мамы просто необходимы. Хотя не только для мамы, в первую очередь - для ребенка, который, развиваясь, ест и гуляет вместе с мамой, вместе с ней слушает музыку, грустит, улыбается. Все закладывается еще во внутриутробном развитии и обязательно скажется на здоровье в дальнейшем.

Семья и дети: Как укрепить иммунитет ребенка

Малыш рождается. Первый его вздох. Первый его крик. Первые слезы радости счастливой мамы, берет его на руки и прикладывает к груди. И грудное молоко - следующий шаг в укреплении иммунитета. Что бы ни говорили в рекламных компании производители детских смесей, мамино молоко ребенку не заменить даже самыми лучшими и дорогими молочными порошками, как заменить солнце искусственным освещением, а полноценные прогулки открытым окном. Природа заранее обо всем позаботилась.

Задумываясь о том, как укрепить иммунитет ребенка, нужно четко разделять два довольно похожих, но в то же время отличаются понятия: специфический иммунитет (приобретенный в результате перенесенного конкретного заболевания: ветряная оспа, дифтерия, коклюш и т.д.) и неспецифический иммунитет (защищает от различных инфекций (пиелонефрит, ангина, ОРЗ, отит, бронхит р. п). Специфический иммунитет может быть произведен, например, после прививки (или курса прививок).

Семья и дети 2017

закаливание ребенка

Иммунная система у малыша только развивается и не такая совершенная, как у взрослого человека, поэтому организм ребенка более уязвим и его иммунитет требует некоторой регулирования: прививок, закаливание.

Ребенок до полугода защищен от вторжения большинства возможных микробов иммуноглобулинами класса IgG, данным матерью еще при внутриутробном развитии. Но со временем защита эта ослабевает (прерывается запас иммуноглобулинов) и организм начинает буквально "хватать" инфекции. Особенно часто ребенок болеет в возрастном промежутке от 6 мес. до 7 лет - только с 7 лет (иногда чуть раньше) организм начинает выработку собственного иммуноглобулина. В это время организм, ежедневно встречаясь с разного рода вирусами, учится распознавать угрозу и формировать свой так называемый антидот, то есть строить защиту (неспецифический иммунитет). Это продолжается до периода взросления.

Защита ребенка от инфекций

Как укрепить иммунитет ребенка | Семья и дети 2017

Детские прививки

Склонность ребенка к заболеваниям напрямую зависит от сложившегося неспецифического иммунитета, эффективность (или сила) которого зависит от нескольких факторов, в т. Ч. От прививок. Сегодня благодаря вакцинации сотни тысяч детей могут приобрести естественную невосприимчивость к большинству опасных заболеваний. В то же время общая невосприимчивость (неспецифический иммунитет) от прививок практически не зависит: ребенок, с полным комплексом существующих сейчас прививок, с легкостью может заболеть ОРВИ, пневмония, отит и другими заболеваниями, возбудителями которых обнаруживаются вирусы, но прививки против них не ставятся.

Неспецифический иммунитет детей базируется преимущественно на:

  • качества получаемого питания;
  • условиях жизни;
  • состояние организма, в т. ч. внутренних органов.

О иммунодефиците говорит частая простуда (более 6 раз в год), осложнения после перенесенных заболеваний, плохая реакция на лечение (длительное течение заболеваний). Эти признаки должны заставить родителей задуматься над тем, как поднять иммунитет ребенка.

Прежде всего следует показать своего ребенка ведущему его врача. Оценка работы иммунитета - задача сложная, решать которую должен только иммунолог. Согласно рекомендациям медиков для детей с выраженным иммунодефицитом показан прием иммуностимуляторов, коррекция питания, прием поливитаминов и, конечно, закаливание - одно из эффективных средств повышения общего иммунитета.

Как укрепить иммунитет ребенка | Семья и дети

Водные процедуры против инфекций

Закаливание начинается с трехлетнего возраста. Задача родителей - заинтересовать ребенка, представив первые шаги в этом процессе, как игру. Процедуры против воли проводить не рекомендуется: дополнительный стресс пойдет только во вред. Первой должна стать утренняя гимнастика. Важно, чтобы ребенок к этому времени окончательно проснулся (и обязательно выспавшись), бодрым и с хорошим настроением. Упражнения лучше делать одновременно с ребенком: малыш и учиться, и подражать. После пятнадцати минут общеукрепляющее комплекса следует переход к процедур не менее приятным - в другом. Сначала температура воды поддерживается на уровне 25 градусов, а затем постепенно снижается на 05 градуса (до 16 градусов). Ребенка обязательно растирают после процедур полотенцем до ощущения тепла (легкого покраснения), после чего надевают негрубую шерстяную кофточку.

Семья и дети 2017: Как укрепить иммунитет ребенка

Профилактика инфекционных заболеваний

Использование поливитаминов однозначно повышает иммунитет, однако подбирать их должны не родители, а врач с учетом состояния организма конкретного ребенка. Витамины с минералами нужны ребенку в гораздо большем количестве, чем взрослому человеку (эти вещества расходуются на рост). Комплекс должен быть адаптирован специально для ребенка.

Иммуностимулирующие средства - важная кирпич в фундаменте закладывающейся иммунной системы, но и здесь без рекомендации врача не обойтись. Применение иммуномодуляторов оправдано только при острой необходимости, когда точно доказано диагноз иммунодефицита. Определяет этот факт только специалист, и назначение препарата только в его компетенции.

Как укрепить иммунитет [Любящие мамы] Видео.

Оставьте свой комментарий