13 Неделя беременности

С 13 недели начинается самый благополучный с точки зрения самочувствия будущей мамы период беременности. Настроение улучшается, чувствуется прилив сил, появляется аппетит. Женщина прекрасно выглядит. Животик уже хорошо заметен, и обычную одежду приходится менять на одежду для беременных. Прибавка в весе теперь будет составлять примерно 300-500 г в неделю.

13 Неделя беременности

Как идет развитие малыша на 13 неделе беременности?

Здоровье: 13 Неделя беременности

Плод на 13 неделе беременности

Здоровье 2017

На 13 неделе беременности размер плода от копчика до макушки достигает примерно 60 мм, а весит малыш уже 15-20 года. Его лицо меняется и все больше напоминает лицо младенца. Глаза уже не так широко расставлены, а уши теперь располагаются по бокам головы, и у них появились мочки. Заканчивают формирование зачатки 20 молочных зубов. У мальчика начинает развиваться предстательная железа, а в организме девочки закладываются и развиваются яйцеклетки. Поджелудочная железа начинает вырабатывать инсулин, а селезенка - клетки иммунной системы, лимфоциты, которые будут бороться с бактериальными инфекциями.

Идет развитие головного мозга, сердечно-сосудистой системы, мышечной ткани. Костная ткань черепа и скелета продолжает твердеть, формируются зачатки ребер.

Наружные половые органы уже сформированы достаточно, чтобы на УЗИ можно определить пол ребенка.

С 13 недели малыш начинает очень быстро расти, причем этот рост происходит неравномерно, так как глава увеличивается в размерах медленнее, чем тело. Ребенок уже не так уязвим, как в первом триместре, его защищает плацента, она фильтрует большинство вредных веществ, попадающих в организм матери с пищей. Однако некоторые лекарственные средства способны преодолеть маточно-плацентарный барьер и нанести вред малышу, поэтому будущей маме стоит раньше советоваться с перинатологом по поводу любого медикаментозного лечения.

Что может чувствовать будущая мама на 13 неделе беременности?

На 13 неделе беременности размеры матки составляют примерно 12 см в высоту и 10 см в ширину. С начала второго триместра большинство ощущений беременной женщины будут связаны с увеличением размеров матки, которая по мере своего роста заставляет внутренние органы менять расположение в брюшной полости. Давая место растущей матки, кишечник смещается, и из-за этого будущая мама может испытывать такое неприятное ощущение, как метеоризм. Метеоризм - это повышенное газообразование, следствием которого может быть постоянное чувство переполнения кишечника, а также боли внизу живота. Если подобное состояние сильно беспокоит женщину, врач может назначить препарат эспумизан, прием которого не противопоказан при беременности. Также проявления метеоризма поможет снизить правильное питание и травяные чаи на основе ромашки, семян укропа и фенхеля.

У будущей мамы может также наблюдаться:

  • кровоточивость десен. Это явление при беременности встречается очень часто и происходит по нескольким причинам, главные из которых: ослабление тканей десны под влиянием гормональной активности в организме женщины и недостаток в нем кальция. Так как на 13 неделе заканчивается минерализация молочных зубов ребенка, и продолжается окостенение его скелета, недостаток кальция на этом сроке может особенно сильно влиять на состояние ротовой полости будущей мамы. Чтобы предотвратить дальнейшие осложнения и, особенно, переход заболевания в хроническую стадию, пародонтоз, нужно правильно ухаживать за полостью рта. Будущей маме следует регулярно чистить зубы, пользоваться специальными зубными пастами и ополаскиватели для укрепления десен. Для получения индивидуальных рекомендаций по лечению и профилактике заболеваний полости рта беременной женщине следует посетить стоматолога.
  • рассеянность, забывчивость и невозможность сосредоточиться. Более половины беременных женщин отмечают у себя эти симптомы, которые являются следствием эмоциональной нестабильности, связанной с изменениями в организме. Чтобы не попадать в неприятные ситуации, связанные с ухудшением памяти, лучше пользоваться дневником, куда необходимо заносить все будущие важные дела.

Рекомендации для 13 недели беременности

Для профилактики метеоризма беременным женщинам рекомендуется исключить из рациона продукты, которые приводят к образованию газов, такие как белокочанная капуста, горох, фасоль, виноград, газированные напитки, острые маринованные блюда, черный хлеб. Принимать пищу нужно в спокойной обстановке, не спеша, тщательно пережевывая. Нельзя есть стоя, спешить во время еды, проглатывая большие куски, так как в этом случае в кишечник вместе с пищей попадает много воздуха. В меню не следует включать кофе, а также любые продукты, содержащие кофеин, поскольку он выводит из организма кальций. Кроме того, кофеин способен проникать через плаценту и негативно влиять на ребенка, тормозя его рост. Особенно вреден кофеин в сочетании с курением.

Будущей маме не стоит нервничать и переутомляться на работе, и возможно, стоит обсудить с начальством переход на более легкий график.

13 Неделя беременности Видео.

Оставьте свой комментарий