Как сбить температуру без лекарств

Жар надо взбить таблеткой? А вот и нет. Что делать, если нет возможности принять лекарство или хочется помочь организму природными средствами?

Почему организм горит

Как сбить температуру без лекарств

Он производит интерферон, который борется с болезнью. Снижая градусник лекарствами, ты убиваешь собственный иммунитет. Понятно, что легче выпить таблетку, чем наладить естественные процессы. Но если пропустить последнее, препарат даст лишь кратковременный эффект или вообще ничего.

Простой пример. Жаропонижающее улучшает кровообращение, активизирует потоотдачу, но оно не сможет проявить свое действие, если в организме мало воды.

Разберемся в физиологии

Здоровье: Как сбить температуру без лекарств

Мы привыкли, что лечение происходит только медикаментами. Все остальные манипуляции - это так, ремни фокусников. Но природа предусмотрительно. Человеческий организм постоянно занят теплопродукцией и теплоотдачей, поэтому знает, как сбить температуру без лекарств.

Болезнь увеличивает теплопродукции, то есть нарушает привычные 366 до 38-39-40 градусов. Физиологическая помощь при повышении температуры заключается в регулировании этих двух процессов. Уменьшая теплопродукции и увеличивая теплоотдачу, ты снижает жар. В каких случаях эта физика необходима?

Противопоказания

Здоровье 2017

Сбивать температуру с помощью медицинских средств нельзя, если:

  • вероятность аллергической реакции;
  • присутствует риск несовместимости с ранее принятым препаратом;
  • нигде купить жаропонижающие таблетки или сироп;
  • нет желания принимать внутрь достижения фармакологии.

Примеры коррекции состояния

Как сбить температуру без лекарств | Здоровье 2017

Когда человек двигается, теплопродукция увеличивается, поэтому врачи советуют постельный режим. Сюда же относится и обильная еда. Успокоить этот процесс поможет горизонтальное положение тела и диета или даже голод. Если хочется есть, выбирай блюдо, не нагружают ЖКТ и не горячие.

С теплоотдачей все интереснее. Воздух вдыхается комнатной температуры, а значит уже человеческого. Иными словами - на вдохе 26 на выдохе 39. Чем больше разница, тем быстрее произойдет падение ртутного столба. Идеальное начальное значение - 20 градусов в помещении. Но холодно быть не должно. Мерзнешь? Оденься.

Еще один способ отдать тепло - пропотеть, а для этого нужно больше пить.

Методы борьбы с высокой температурой

Как сбить температуру без лекарств | Здоровье

  • Раздеться догола. Никаких одеял и теплых вещей - они препятствуют естественному теплообмена с окружающей средой и задерживают жар в организме. Это если температура окружающего воздуха более 20 градусов.
  • Смочить отрез материала слегка теплой водой, обтирать тело. Нельзя использовать уксус и спирт, особенно для детей. Вместе с этими жидкостями внутрь попадают токсины, которые нагружают сердце, и без того работает в усиленном режиме.
  • Влажные компрессы подложить в район подмышек, паха, затылке. Надеть слегка смоченные носки.
  • Нужно больше пить. Жидкость должна быть не горячей и не холодной, а с одинаковой температурой тела. Но лучше холодной, чем горячей. Идеальные сладкие компоты и простая вода.
  • Заставить себя потеть с помощью клюквенного морса, меда, прохладного чая из малины или липы. Малина способна стимулировать потоотделение сильнее аспирина, поэтому перед ее употреблением, необходимо выпить простой воды.
  • Регулярное проветривание не позволит воздуху застояться.
  • Витамин С в увеличенных дозах придаст сил организма и поможет справиться с жаром.
  • Клизмы с прохладной водой (32-34 градуса) иногда имеет смысл.

Этими несложными и безопасными действиями столбик термометра снижается на 1-15 градусов.

Чего делать нельзя

Здоровье 2017: Как сбить температуру без лекарств

Контактировать с холодным - пить, погружаться в холодную ванну и др. В этом случае как бы процесс идет, ставишь градусник и видишь результат. Нет. Это просто сосуды сузились, снизилась температура кожи, а внутренние органы продолжают гореть с удвоенной силой.

Какими бы ни были действия, они не должны доставлять дискомфорт. Нормально - это не холодно и не жарко.

Обрати внимание на цвет кожи. Если розовая, сосуды открыты и можно действовать, если бледная, необходима помощь врача и быстрее.

Снижать температуру до того, как она дойдет отметки в 38 градусов. Но и допускать выше 39 также не стоит - при таком показателе начинают отмирать нервные клетки.

Будь внимательна. Все вышеописанные манипуляции имеют смысл только при обычных ОРВИ, они, как и парацетамол, является той лакмусовой бумажкой, благодаря которой оказывается серьезность положения. Если не действует, тогда заболевание серьезное и требует визита к врачу.

Как без лекарств снижать температуру детям? - Доктор Комаровский Видео.

Оставьте свой комментарий