Чем полезен гранат для женщин

Гранат - это древний плод, который человек стал употреблять в пищу. Издавна гранат считается символом изобилия, плодородия и благополучия. В переводе с латинского его название звучит как «граненый», «зернистый». И действительно, в плодах граната содержится в среднем более 600 зерен. По утверждениям иудаистов, зерен в гранате столько, сколько в Торе заповедей - то есть 613.

польза граната

Чем полезен гранат для женщин

Гранат не только вкусный и красивый плод, но и просто «кладовая» здоровья. В гранатах очень много витаминов и минералов. Там находятся все необходимые для нормальной жизнедеятельности человека микроэлементы. А сок граната является богатым источником целых пятнадцати аминокислот, из которых шесть - незаменимые, и встречаются только в мясе и яйцах. Именно поэтому сторонники вегетарианства включают в свой рацион сок граната: для них это единственный источник получения витамина В12.

Плоды граната богаты содержанием витаминов группы В - необходимых для нормальной работы нервной системы, а также витаминов группы Р и С - необходимых для поддержания надлежащего иммунитета и укрепления кровеносных сосудов. Гранат - вроде таблицы Менделеева: в нем содержатся такие минеральные вещества, как кальций, калий, железо, йод, кремний. Полезный гранат учитывая своей низкой калорийности (не более 80 калорий в 100 граммах мякоти) людям, которые худеют. Кожура граната богата содержанием дубильных веществ.

Полезные свойства граната разнообразны. Он используется в медицине, как:

  • хороший общеукрепляющее средство при истощении;
  • действенный источник повышения гемоглобина в крови
  • противовоспалительное и обезболивающее средство;
  • профилактическое средство заболеваний сердца и сосудов;
  • мочегонное средство;
  • эффективное противогельминтное средство;
  • закрепляющее средство в лечении диареи;
  • сопутствующее средство при лечении болезни Боткина, колитов, заболеваний желчных путей и печени;
  • средство народной медицины при лечении стоматита;
  • хороший тонизирующее средство;
  • средство в комплексном лечении заболеваний суставов
  • одно из средств народной медицины при лечении кашля
  • вспомогательное средство при дисбактериозе и дизентерии;
  • отличное средство при лечении ангины;
  • средство, снижает риск заболевания раком предстательной железы.

Кроме всех перечисленных полезных свойств, гранат еще и улучшает аппетит, помогает при повышенной температуре тела, прекрасно утоляет жажду и активизирует обменные процессы в человеческом организме.

Гранат и женская красота

Здоровье: Чем полезен гранат для женщин

Кроме всех перечисленных достоинств, гранат полезен и для женской красоты. Сок гранат обладает хорошими отбеливающими свойствами: с его помощью выводят пигментные пятна на коже и веснушки. Гранат используется также как эффективное противовоспалительное и вяжущее средство в комплексном лечении угревой сыпи, а отвар гранатовой кожуры помогает при повышенной потливости ног.

Когда гранат бывает вреден

Здоровье 2017

Есть и некоторые отрицательные свойства граната, о которых нужно обязательно знать. Из-за содержания большого количества кислот гранат разрушает эмаль зубов и портит их цвет. Поэтому гранатовый сок нужно пить только через трубочку. А вот во время беременности сок из граната употреблять не рекомендуется.

Вреден гранат и страдают язвой двенадцатиперстной кишки и желудка, он противопоказан и при заболеваниях панкреатит и гастрит. Аллергикам его тоже употреблять категорически не рекомендуется. В кожуре плодов граната содержатся алкалоиды, которые в больших количествах могут влиять на организм отравляющее действие. Поэтому при приеме порошков или отваров на основе гранатовой кожуры нужно точно соблюдать указанную дозировку. Передозировка приводит к отравлению алкалоидами - к повышению давления, головокружение и слабость. Также могут наблюдаться: снижение зрения, судороги, раздражение слизистой оболочки желудка. Не стоит употреблять гранат также при геморрое, хронических запорах и при наличии трещин в области заднего прохода.

А вообще, гранат - фрукт полезный, но в его употреблении, как, впрочем, и во всем нужно знать меру. Тогда вы укрепите свой организм и избавитесь от болезней.

ФРУКТ ГРАНАТ польза и вред, гранат польза для потенции, гранат польза для женщин и мужчин Видео.

Оставьте свой комментарий