Частые недомогания во время беременности

Каждая женщина во время беременности хотя бы раз столкнулась с любым недомоганием. Избавиться от них практически невозможно, но облегчить участь беременной женщины все-таки можно.

В большинстве случаев тошнота появляется на четвертой неделе беременности. Чаще всего она беспокоит женщин утром, а иногда и в любое время дня с продолжительностью в несколько дней (недель). В этот период беременная женщина чувствует неприятный вкус во рту, который может быть причиной сильных приступов рвоты.

Частые недомогания во время беременности

Учеными до сих пор не изучены причины тошноты. Существуют только предположение, что эта болезнь возникает из-за эмоционального состояния женщины или ее рациона, запахов. Рвота может возникнуть в любое время суток, но утром она более неприятна, так как желудок пустой. Тошнота и рвота не представляют никакой опасности ни для женщин, ни для плода, но чаще всего является причиной снижения веса. Если вес снизился до 3 кг, то можно не беспокоиться. Но если показатель выше 3 кг и срок беременности более 14 недель, а рвота и тошнота не проходят, то следует обратиться к врачу, так как это приводит к недостатку питательных веществ и жидкости в организме.

Слабость и усталость - частые признаки беременности, при которых даже ежедневные обязанности могут быть причиной усталости в конце дня. В первые три месяца следует снизить физическую нагрузку и больше отдыхать, чтобы сохранить и выносить здорового малыша. В основном прилив энергии наступает в конце первого триместра, но на последних сроках, когда живот становится большим и тяжелым, усталость возвращается.

Женщины, у которых ранее не было проблем с опорожнением кишечника, при беременности могут страдать запорами. Причиной этого является давление увеличенной матки на кишечник, а также ослабление перистальтики из-за влияния высокого уровня прогестерона. При запорах может наблюдаться боль в животе, ухудшиться самочувствие из-за задержки продуктов питания. Чтобы нормализовать стул, необходимо соблюдать диету, содержащую натуральную клетчатку, а также употреблять больше жидкости. Принимать слабительное можно в отдельных случаях и по назначению врача, так как препараты могут вызвать раздражение матки, что приведет к выкидышу или преждевременным родам.

Изжога - ощущение дискомфорта и жжения в пищеводе, которое сопровождается отрыжкой и оттоком горькой жидкости. Причиной этого является давление матки на пищевод. Чтобы избежать такого неприятного ощущения, необходимо исключить из рациона пряные блюда, есть чаще и понемногу, не наедаться на ночь, спать с поднятой головой. Чтобы избавиться от изжоги можно прибегнуть к приему специальных препаратов, которые порекомендует врач. Подробную информацию о изжоги при беременности читайте в нашем материале Изжога при беременности.

Во время беременности фигура женщины меняется. Молочные железы увеличиваются живот, вследствие этого женщина для поддержания равновесия отклоняется назад, что соответственно дает нагрузку на позвоночник. Поэтому большинство будущих мам жалуются на болевые ощущения в области спины. Следствием боли в спине может быть неправильная осанка, физические нагрузки, обувь на высоком каблуке, избыточный вес. Специалисты советуют делать ежедневно гимнастику, массаж, носить удобную обувь, больше отдыхать.

Признаками ранней беременности считается частое мочеиспускание, а причиной этого является растущая матка давит на мочевой пузырь. Эти симптомы чаще всего проходят после 12 недели. Несмотря на это ограничивать себя в жидкости не стоит. К концу беременности такие проблемы возвращаются, так как теперь на мочевой пузырь давит головка малыша. У беременных проблемы с мочеиспусканием - довольно частое явление, но об этом следует сообщить врачу, так как это может быть признаком воспаления или инфекции.

Все эти недомогания встречаются довольно часто при беременности и беспокоиться о том, что они могут навредить будущему малышу, не стоит. Главное регулярно консультироваться с врачом, который в свою очередь должен следить за здоровьем беременной женщины.

9 Причин головокружения во время беременности, способы борьбы Видео.

Поделитесь с друзьями
Предыдущая статья
Следующая статья

Оставьте свой комментарий