Как правильно почистить почки дома? Очищение почек.

Очищение всего организма будет незавершенным без так называемой «чистки» почек. Многие люди чувствуют необходимость этой процедуры и хотят выполнить ее в домашних условиях самостоятельно, но не знают, как это правильно сделать, чтобы не навредить себе. Сегодня мы расскажем об очищении почек дома.

Содержание статьи:

  • Почему необходимо чистить почки? признаки зашлакованности
  • Противопоказания для чистки почек
  • Правила очистки почек дома, когда его выполнять
  • Методы очистки почек в домашних условиях
  • Отзывы женщин о методах чистки почек дома

Почему необходимо чистить почки?

Почки, как и печень, в организме человека выполняют функцию фильтра, убирая из крови токсины и вредные вещества. Неправильное питание, экология, приводят генетические факторы, нарушения обмена веществ, другие заболевания человека ослабляют почки, забивая их вредными «отходами» и слизью. Не все вещества почки успевают выводить с мочой, и поэтому часть их остается в почечных лоханках и протоках, со временем образуя песок и камни. Камни - самое страшное, что может произойти с почками, так как они заслоняют для отток мочи, вызывают пролежни в почечных лоханках, достигают порой невероятных размеров и подлежат удалению только хирургическим путем. Именно поэтому необходимо время от времени проводить очистку почек, устраняя из них пока еще легко растворим «песок» и слизистые пробки.

Признаки зашлакованности почек

Почки рекомендуется чистить регулярно, один-два раза в год, для профилактики камнеобразования в этих органах. Человек может понять, что пора позаботиться о почках, когда у него появляются следующие признаки:

    Photo Здоровье 2017: Как правильно почистить почки дома? Очищение почек.

    • Отеки под глазами утром или в течение дня.
    • Тупые, ноющие или колющие боли в области поясницы, паха, низа живота, крестца.
    • Боли в суставах, ограничение подвижности суставов.
    • Частое мочеиспускание, в том числе и ночью.
    • Очень редкие и скудные мочеиспускания.
    • Мутная моча, примесь слизи, крови в моче.
    • Боли при мочеиспускании.
    • Гипергидроз (потливость)
    • Резкое ухудшение зрения, боли в глазных яблоках (повышение внутриглазного давления).
    • Частые головные боли.
    • Слабость с холодным потом.

    Поскольку некоторые из этих признаков могут указывать на серьезные заболевания почек, при которых ни в коем случае нельзя заниматься самостоятельным очисткой организма, необходимо посетить врача, сдать необходимые анализы, пройти обследование, и, если понадобится - курс лечения.

    Противопоказания для чистки почек

    • Мочекаменная болезнь.
    • Пиелонефрит, гломерулонефрит, цистит, киста почки, другие заболевания почек и мочевого пузыря.
    • Беременность, кормление грудью.
    • Менструальные кровотечения.
    • Послеоперационные состояния, состояния после инфаркта, инсульта, кровотечений.
    • Аденома у мужчин, другие заболевания предстательной железы.

    Как подготовиться к очищению почек дома? выполняем правила

      Как правильно почистить почки дома? Очищение почек. | Photo Здоровье 2017

      • Чистка почек необходимо проводить после очищения печени и кишечника.
      • Для того, чтобы провести процедуру очищения почек, необходимо сначала организовать свой режим, перейти на диетическое питание, лучше всего - вегетарианское.
      • Необходимо как можно больше есть сырые фрукты, овощи. Не надо есть орехи, сухофрукты, белый хлеб, каши из рафинированных круп, шоколад, кондитерские изделия, сдобу.
      • Как питье, необходимо использовать свежевыжатые соки, зеленый чай без сахара, отвары мочегонных трав, чистую родниковую (или талую) воду.
      • В период подготовки к чистке почек рекомендуется ограничить употребление белка - мяса, молочных продуктов, сои, бобовых.
      • В блюда необходимо добавлять специи, способные «разогревать» - имбирь, корицу, лук, чеснок, гвоздику, острый перец.
      • Перед процедурой необходимо получить консультацию врача, пройти УЗИ, чтобы исключить наличие камней в почках, мочевом пузыре и мочеточниках, а также воспалительные заболевания почек и мочевого пузыря.

      Как правильно почистить почки дома? Очищение почек.

      • В течение недели перед чисткой почек ежедневно нужно принимать горячие ванны, лучше - с добавлением в воду 2-3 литров отвара хвоща полевого (на 1 литр кипятка - 1 горсть травы, заваривать в термосе полчаса). Если есть баня - ежедневно париться в бане, прикладывая к области почек горячие березовые или крапивные веники.
      • В дни подготовки к очищению почек необходимо повысить свою двигательную активность - выполнять физические упражнения, много ходить пешком, бегать трусцой, танцевать.

      Когда лучше проводить чистку почек

      Здоровье: Как правильно почистить почки дома? Очищение почек.

      Хотя очистки почек дома можно выполнять в любое время года - это зависит от выбранного метода, специалисты рекомендуют все же выполнять эту процедуру ранней весной, в период Великого поста, а также в середине осени, чтобы подготовить организм к зиме.

      Здоровье 2017

      Методы очистки почек в домашних условиях

      «Вкусный метод» очистки почек брусникой или клюквой

      Как правильно почистить почки дома? Очищение почек. | Здоровье 2017

      Для этого метода нужно использовать свежие или замороженные ягоды, три килограмма. Смысл метода заключается в том, что каждый день, сразу после пробуждения, необходимо съедать один стакан ягод брусники или клюквы, в течение пятнадцати дней. Ягоды можно поливать чайной ложкой меда. В течение года эти ягоды также полезно употреблять в пищу.

      «Почечный чай» - очищение травами

      Как правильно почистить почки дома? Очищение почек. | Здоровье

      Для этого метода рекомендуется впасть триста граммов трав, которые обладают мочегонным и противовоспалительным действием (березовые почки, березовые листья, листья брусники, крапива, можжевельник, бузина черная, душица, спорыш, хвощ полевой, толокнянка, полпала, укроп, фиалка трехцветная). Эти травы можно заваривать по одной, или лучше - в смеси с двух - пяти ингредиентов. Каждый день надо готовить отвар трав в сутки: для этого насыпать три столовые ложки смеси в термос, залить полулитром кипятка, настоять в течение 40 минут - час. Один стакан чая надо выпить утром сразу после пробуждения, натощак, второй стакан - перед сном, не раньше, чем через 3:00 после ужина. В чай можно добавлять по чайной ложке меда. Курс очищения - три недели.

      «Витаминный чай» - очищение почек отваром плодов шиповника.

      Здоровье 2017: Как правильно почистить почки дома? Очищение почек.

      Для этого метода необходимо размолоть сухие плоды шиповника на кофемолке. Ежедневно вечером нужно пять столовых ложек размолотых плодов заливают в термосе полулитром кипятка. На следующее утро после пробуждения нужно выпить стакан чая. Другой стакан чая надо выпить на ночь. Курс очищения - две недели.

      Очищение почек с помощью арбуза - легко и доступно

      Здоровье Photo 2017

      Это очищение, естественно, лучше всего проводить в сезон созревания арбузов. Необходимо покупать арбузы в надежных магазинах, чтобы не получить отравление химикатами и пестицидами. Поскольку выделительная функция почек наиболее активна до вечера, в период с 17-00 до 20-00, с утра необходимо ничего не есть, кроме арбузов. Арбуза же в течение дня нужно есть столько, сколько Вы сможете, без ограничения. С 17-00 необходимо приготовить для себя горячую ванну, рядом с ванной лучше поставить детский горшок. В ванне можно продолжать есть арбуз. Как только появится желание опорожнить мочевой пузырь, Вы можете это сделать в горшок, потом снова сесть в горячую ванну. В ванне сидеть рекомендуется от 1:00 до 2:00, при позывах к мочеиспусканию - ходить на горшок. Такой метод очистки почек не подходит тем людям, которые имеют гипертонию 3 степени, заболевания сердца, варикозное расширение вен, тромбофлебит. Очищение почек арбузом необходимо проводить один раз в год, три раза через день.

      Льняное семя - универсальное и эффективное средство очистки

      Best Здоровье 2017

      Этот метод очистки почек хорош тем, что является «мягким», щадящим, он не вызывает неприятных ощущений. Для приготовления смеси нужно взять по пять столовых ложек семян льна, четыре столовые ложки сухих листьев березы, по одной столовой ложке спорыша и хвоща полевого. Смесь хорошо промешать, перевести в сухую стеклянную банку. Для приготовления отвара в сутки нужно насыпать три столовые ложки смеси в термос, залить полулитром кипятка, настоять в течение одного-двух часов. Один стакан отвара нужно выпивать утром натощак, второй стакан - вечером, перед сном. Курс очищения почек - пять дней. В первый год такую чистку можно выполнять один раз в два месяца, она очень полезна для организма в целом.

      Овес - «магистр» очистки почек

      Best Здоровье 2017

      Этот метод лучше всего выполнять одновременно с очисткой почек травяными «почечными» чаями. Для процедуры нужны цельные зерна овса, лучше всего - в оболочке. Десять дней нужно пить настой из трав, заваривая в день две столовые ложки смеси одним стаканом кипятка в термосе. Утром и перед сном нужно выпивать по полстакана отвара. Для приготовления овсяного киселя нужно три стакана промытого овса залить холодной водой, чтобы она немного покрывала крупу, поставить на огонь. Довести до кипения, затем тушить в течение трех часов на слабом огне. Можно в массу доливать воду, чтобы избежать пригорания. Когда овес разварится, его нужно горячим протереть через сито, или лучше - воспользоваться блендером для приготовления гомогенной субстанции. Этот кисель нужно есть по полстакана до четырех раз в день, в массу можно добавить немного меда. Такую чистку лучше всего проводить весной, когда организм нуждается в витаминах. Очищение почек с помощью овсяного киселя и отвара трав нужно выполнять в течение десяти дней.

      «Витаминная метла» для почек - чистка укропом и петрушкой

      Best Здоровье 2017

      Для этой чистки надо иметь два больших пучка укропа и петрушки, а также один литр свежевыжатого яблочного сока. Один день необходимо есть только зелень петрушки и укропа, разделив ее на пять частей, и пить яблочный сок. Ночью необходимо выпить стакан чистой воды, чтобы шлаки продолжали растворяться и выводиться из почек. На второй день с утра необходимо сделать очистительную клизму.

      Отзывы женщин о методах очистки почек в домашних условиях

      Валентина:

      Всегда очищаю почки арбузом, и мужа приучила. У нас сезон арбузов - это сезон генеральной уборки почек. Я всегда худею, а у мужчины прошли отеки.

      Анна:

      Овес я употребляю в пищу, потому что у меня больная печень, последствия гепатита. Но однажды я простудилась, болела поясница, оказалось - пиелонефрит. Долго лечилась, но боли в почках иногда давали о себе знать. Заметила, что когда я употребляю много овсяной каши или овсяного киселя, у меня не болят почки. Пиелонефрит больше не появлялся, и он не перерос в хроническую форму - это уже победа.

      Мария:

      Почки нужно чистить, сначала проконсультироваться с врачом. Моя сестра начала курс очищения дома, и результат - срочная операция и удаление одной почки, потому что пошел камень и закрыл пролив, гидронефроз с некрозом.

      Наташа:

      Шиповник мы все пьем вместо обычного чая вот уже много лет, нравится и нам, и детям, и нашим гостям. У мужчины был песок в почках, все время лечился, чувствовал боли. На очередном обследовании выяснилось, что песка в почках у него нет, и воспаление мисок - тоже. Приписываю эту заслугу только шиповнике, так как это произошло через полгода, как мы начали его активно употреблять для питья.

      Как очистить почки в домашних условиях Видео.

Оставьте свой комментарий