Что делать если ребенок часто болеет? Как повысить иммунитет

Действительно, в наше время существуют дети, которые очень часто переносят простудные заболевания, причем у многих из них болезни имеют затягивается характер (3-6 недель), как правило - с сильным кашлем, насморком и температурой. Чаще всего дети раннего возраста болеют 6 раз и более в год. В возрасте старше трех лет часто болеющими называют детей, страдающих простудными заболеваниями чаще 5 раз в год, а старше пяти лет - чаще 4 раз в год.

Содержание статьи:

  • Как лечить часто болеющих детей
  • 7 лучших и безопасных способов повысить иммунитет

Что делать, если ребенок часто болеет? Как укрепить иммунитет?

Лечение часто болеющих детей должно быть строго дифференцированным и, естественно, в первую очередь оно должно быть направлено на устранение внешних причин снижения иммунитета. Многочисленными экспериментами было доказано, что проведением стимулирующих терапий, можно добиться снижения частоты болезней на 6-12 месяцев. Но если малыш продолжает проживать в экологически неблагополучном районе, если он постоянно дышит грязным воздухом, если он перегружается в детском саду или в учебном заведении или у него не сложились отношения с товарищами, то он будет часто болеть снова и снова.

Огромное значение имеют разнообразное полноценное питание и рационально продуманный режим дня. Необходимо следить и принимать меры, если ребенок плохо спит ночью. При частых простудах в организме малыша увеличивается расход минеральных веществ и витаминов, не будет компенсироваться содержанием их в пищевых продуктах. Поэтому главным методом оздоровления часто болеющих детей считается витаминотерапия, при проведении которой целесообразным будет использовать поливитаминные комплексы, обогащенные микроэлементами (ундевит, мульти-саностол, рев, центрум, витацитрол, глютамевит, бетотал, бевигшекс, Биовиталь и др.)

Что делать если ребенок часто болеет? Как повысить иммунитет

7 лучших и безопасных способов повысить иммунитет

  • Неспецифическую сопротивляемость малыша можно увеличить с помощью повторного курса биостимулирующих средств: Линетол (препарат с льняного масла), элеутерококка, женьшеня, апилактозы (маточное молочко пчел), дальневосточного или китайского лимонника, левзеи, Иммунала, эхинацею, пантокрина (экстракт из рогов оленя), апидиквирита (пчелиное молочко со сладкой), прополиса (пчелиный клей). Для изготовления отвара 10 г такого сбора нужно залить 200 мл холодной воды, прокипятить на слабом огне около 10-ти минут, 1:00 настоять на водяной бане и принимать после еды по 100 мл 1 раз в день. Лечение такими отварами проводится два раза в год в течение 2-3 недель.

Здоровье: Что делать если ребенок часто болеет? Как повысить иммунитет

  • Следующий метод повышения иммунитета ребенка - экстракт лесных ягод. У них есть концентрация нужных организму ребенка микроэлементов, поэтому советуют проверить местные аптеки на наличие данных сиропов. Или, еще лучше, получить бабушкины запасы. Черничный сироп, проваренный в течение 5-ти минут, который можно хранить в холодильнике, станет очень полезным.
  • Сбалансированное питание. Данный пункт обойти никак нельзя. В зимний период организму ребенка необходимы свежие овощи и фрукты, или, еще лучше, витаминные комплексы и сухофрукты на замену. Упустить что-нибудь из рациона считается нежелательным, весной такое поведение может сказаться в прямом смысле на теле и лице.
  • Чаще делайте ребенку массаж с различными маслами, особенно ног. Принимайте ванны с ягодными отварами - облепиха, брусника, шиповник. Побольше давайте своему малышу меда и грецких орехов - это природные витаминные кладовые. Например, существует такой вариант отвара: возьмите по одной чайной ложечке кураги и грецких орехов, дальше растолките, добавьте меда и немного лимонного сока, дальше нужно все тщательно перемешать и давать ребенку 3 раза в день по 1 чайной ложке.

Здоровье 2017

  • Эффективным методом повышения иммунитета как у взрослых, так и у детей считают закаливания. Закаливание детей необходимо проводить в игровой форме, начиная с 3-4 летнего возраста. Ни в какой ситуации не допускается принуждать ребенка к закаливанию или против его воли проводить процедуры. Закаливание следует начинать с утренней зарядки. На период занятий малыш должен быть выспавшись и бодрым. Очень хорошим средством для укрепления детского организма считается ежедневное обливание ног прохладной водой. Начинать разрешается с воды комнатной температуры, постепенно доводя ее до прохладной.
  • Значительное восстановление иммунитета отмечается у детей, огромное количество времени ходят босиком. На подошве малыша находится огромное количество биологически активных точек, стимуляция которых сильно повышает иммунную систему. Очень полезна ходьба босиком по морской гальке, песку. В зимней период хождения босиком дома. Для предотвращения простудных заболеваний достаточно просто надеть на ножки малыша носки.

Что делать если ребенок часто болеет? Как повысить иммунитет | Здоровье 2017

  • Шиповник считается лучшим ответом на вопрос, как улучшить и укрепить иммунитет. Вам необходимо заменить все напитки малыша, кроме молока, отваром шиповника. Для его изготовления вам необходимо 200 грамм свежих плодов шиповника, или 300 грамм сушеных ягод шиповника, литр воды и 100 грамм сахара. Далее нужно залить водой плоды шиповника и поставить на огонь. Варится отвар в течение нескольких часов, пока ягоды полностью не будут разваренными. После этого следует добавить сахар и прокипятить еще около 2-х минут. Затем плотно укутайте махровым полотенцем кастрюлю и оставьте до полного остывания отвару настояться. После этого необходимо процедить отвар из шиповника, используя марлевую салфетку. Ребенку можно давать пить этот отвар в неограниченном количестве.

Что делать, если ребёнок часто болеет Видео.

Оставьте свой комментарий