Обертывания для похудения в домашних условиях с горчицей

Горчичное обертывание представляет собой косметическую процедуру, которая проводится с помощью горчицы и специальной пленки, создает на проблемных местах парниковый эффект. Если ты решила стать стройнее, то обертывания для похудения в домашних условиях с горчицей как раз для тебя. Тебе следует знать, что после регулярных процедур такого рода активизируется кровообращение, усиливается деятельность потовых и сальных желез. В результате, из тех зон, которые обернуты, выводятся токсины и шлаки.

Обрати внимание на пользу обертываний с горчицей, она заключается в том, что:

  • регулярные процедуры способствуют рассасыванию жировых отложений и избавляют от «апельсиновой корочки»;
  • выравнивается рельеф кожи;
  • появляется эффект легкого пилинга, после чего кожа становится гладкой, нежной и эластичной, а также избавляется от жирного блеска.

Показания к применению

Горчичные обертывания рекомендуется проводить людям с избыточной массой тела, при наличии неровностей подкожно-жирового слоя, а также тем, у кого снижена упругость и эластичность кожных покровов.

Противопоказания

Обязательно ознакомься с этим перечнем, убедившись, что у тебя нет противопоказаний для применения обертывания с горчицей.

Горчичные обертывания противопоказаны в ряде случаев:

  • при патологии щитовидной железы и сахарном диабете
  • при повышенной чувствительности кожи, чтобы избежать появления аллергических высыпаний;
  • в период беременности и лактации
  • при гипертонической болезни;
  • при варикозном расширении вен;
  • при наличии кистозных образований, онкологических болезней и воспалительных процессов в малом тазу;
  • в случае нарушения целостности кожных покровов.

Для рецепта приготовления оберточной смеси нужно использовать сухую горчицу - она ​​не греет, но содержит большое количество питательных веществ.

Рецепт для обертывания

Смешать 2 столовые ложки сухой горчицы, по 1/2 чайной ложки яблочного уксуса, соли и сахара. Залить смесь теплой водой до кашицеобразного состояния. Перемешать и оставить на сутки в теплом месте. На следующий день в настоявшуюся горчичное массу добавить жидкий мед в пропорции 1: 1.

Для начала попробуй смесь на небольшом участке кожи, если реакции не будет, то можно заняться подготовкой кожи к обертывания. Для этого прими душ и очисти кожу от ороговевших частиц с помощью скраба. Затем густым слоем нанести полученную смесь на проблемные места (талию, живот, бедра).

обертывания пленкой

Сматывай пленку непосредственно с рулона, так тебе будет удобнее. Сначала в 2 слоя обмотай одно бедро, а затем в один слой заверни ягодицы и живот, другое бедро тоже оборачивай в 2 слоя, после чего возвращайся к ягодицам и живота. Следи за тем, чтобы пленка оставалась цела. После этого, завернись в простыню и одеяло. Такое обертывание можно выдержать примерно час, но если ты заметила, что появилось жжение и неприятные ощущения, то смой его раньше.

После обертывания прими контрастный душ, обработать кожу антицеллюлитным средством и надень теплые вещи.

Повторять процедуру следует через день, эффект станет заметен уже после 5-6 процедур.

Горчичное обертывание усилит эффект, если ты будешь сочетать его с физическими нагрузками и сбалансированным питанием.

Готовимся к лету: медово-горчичное обертывание [Шпильки | Женский журнал] Видео.

Оставьте свой комментарий