Снижение холестерина народными средствами

Почему-то сложилось устойчивое мнение, что холестерин - это зло для организма. А ведь на самом деле без него нам не обойтись, потому что это строительный материал для половых гормонов и клеток нашего тела.

Снижение холестерина народными средствами

Конечно, когда холестерин в избытке, это грозит нам многими проблемами, например, заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Разное: Снижение холестерина народными средствами

Советы

Отложения холестерина на стенках сосудов ведет к тому, что образуются атеросклеротические бляшки, а из-за этого образуются инфаркты и инсульты. Чтобы избежать этой напасти, необходимо взяться за свое здоровье, улучшить питание, заниматься спортом, больше гулять на свежем воздухе.

Если говорить о питании, то в первую очередь откажитесь от жирной жареной пищи - мяса, фаст-фуда, а также жиров - сливочного масла и жира.

Разное 2017

Мы приведем вам несколько способов снижения холестерина народными средствами:

Возьмите цветки липы, перемолоть в кофемолке. Полученную муку принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день целый месяц. Затем нужно сделать перерыв на две недели и повторить курс.

Чтобы эффект был более заметен, нужно ежедневно съедать по веточке укропа и зеленого яблока. В домашней аптечке должны появиться желчегонные настои.

Как правильно делать массаж простаты? На сайте вас ждет интересная статья на эту волнующую тему.

Еще один способ снижения холестерина:

Magazine for girls: Woman-B.com

Чистый фасоль (или сухой горох) залить стаканом воды и поставить на ночь набухать. Утром воду слить и залить свежей, добавив на кончике ножа питьевую соду.

Лечение такое: варим фасоль (горох) и съедаем за два раза. Такая диета будет продолжаться каждый день в течение трех недель! Специалисты утверждают, что каждый 100 гр. фасоли снижают уровень холестерина на 10%. И пожалуйста, не надо никаких изобретений, типа новомодной Голливудской диеты.

Мы надеемся, что эти нехитрые советы снижение уровня холестерина народными средствами очень помогут вам стать более здоровым человеком!

Предлагаем вам также посмотреть видео, как снизить холестерин в крови:

Народное средство для снижения повышенного уровня холестерина Видео.

Оставьте свой комментарий