Причины задержки месячных кроме беременности

Волнение любой из представительниц прекрасного пола из-за временного отсутствия менструации, чаще всего, связано с привычной «женской рулеткой»: не беременна ли я? Однако причины задержки месячных, кроме беременности, могут быть самыми разными, включать как естественные механизмы защиты организма, так и патологические изменения. При этом самой реакцией женщины на это обстоятельство бывает желание проверить себя широко известным тестом на беременность, который можно приобрести в ближайшей аптеке. Медики согласны, что при задержке менструации более чем на 5 дней, нужно, прежде всего, исключить из причин «две полоски». Причем, они советуют сделать это дважды, повторив проверку через несколько дней.

Что такое менструальный цикл »и как он регулируется?

Причины задержки месячных кроме беременности

Регуляция месячных гипофизом и гипоталамусом

Здоровье: Причины задержки месячных кроме беременности

Чтобы понять, как и почему происходит задержка месячных, нужно обратить внимание на женскую анатомию и физиологию процесса. Все причины регулирования менструального цикла находятся не в половых органах женщины, а в «голове». Именно кора головного мозга собирает всю информацию о здоровье и состояние женщины, направляя сигналы тревоги двум «дозорным»: гипофиза и гипоталамуса. Эта «сладкая парочка» взаимодействуют, выделяя особые вещества, которые оказывают влияние на железы внутренней секреции, а также непосредственно влияют на матку и яичники. Без этих стимуляторов менструального процесса никаких месячных не бывает.

В первую половину каждого «лунного цикла», так уж устроено природой, гипофиз и гипоталамус женщины «приказывают» этим органам готовиться к наступлению беременности. Яичники выполняют задачу выработки эстрогенов и созревание фолликула, а в матке готовится «подушка» для принятия будущей оплодотворенной материнской клетки, утолщается внутренний слой, называемый «эндометрием».

Здоровье 2017

созревание

Во вторую фазу менструального цикла, после овуляции и освобождения яйцеклетки, фолликул трансформируется в желтое тело. Оно начинает активно выделять прогестерон - один из главных гормонов беременности. Если «удачного» полового контакта не произошло и не наступило оплодотворение, то желтое тело вынуждено прекратить свое функционирование, матка начинает отторгать приготовленный эндометрий - в результате наступают долгожданные месячные.

Первая овуляция и следующие месячные ( «менархе») начинаются у девушек в период примерно от 11 до 14 лет. Из за неустойчивого гормонального фона в эти годы у подростков на протяжении нескольких лет, как правило, цикл бывает нерегулярным. Однако, к концу этого периода он должен стать устойчивым и иметь продолжительность от 21 до 35 дней. Чаще всего, специалисты выявляют 28-дневный период (плюс-минус 3 дня).

Обратите внимание!

Задержкой месячных считается опоздание на 5 и более дней. Если такие симптомы беспокоят девушку или женщину пару раз в год - это нормально, если же такая патология наступает чаще - есть повод обратиться к врачу.

Причины нерегулярного менструального цикла

Причины задержки месячных кроме беременности | Здоровье 2017

Реакция на лекарственные препараты

Диагноз «дисфункция яичников», поставленный гинекологом, констатирует частую задержку месячных, но не определяет конкретную причину данной ситуации. В дальнейшем нужно определить: что стало «спусковым крючком» для блокировки наступления беременности. Это могут быть:

  • Стрессы - настоящие «киллеры» процесса деторождения. Различные нервные напряжения, психо-эмоциональные срывы, хронические травмирующие ситуации могут стать причиной задержки месячных. Экзамены или семейные проблемы, сложные отношения в коллективе или ссора с молодым человеком - все это воспринимается организмом, как стресс, при котором женщине не стоит рожать детей. Изменить эту ситуацию можно, обратившись к психологу. Иногда можно справиться и самой: сменить работу, найти любое положительное решение насущных проблем или научиться воспринимать ситуацию не столь трагично. Необходимо иметь в виду, что нерегулярный сон и переутомление (как физическое, так и психическое) - это тоже мощный стресс для женского организма!

Причины задержки месячных кроме беременности | Здоровье

спортивные перегрузки

  • Чрезмерные спортивные и другие физические нагрузки. Сложная «мужская» работа с поднятием тяжестей, занятия профессиональным спортом, изнурительные тренировки - не лучшие условия для нормального функционирования месячного цикла и могут влиять даже на возможность деторождения.
  • Острые и хронические болезни. Воспалительные процессы (особенно органов мочеполовой сферы), гормональная разбалансировка, онкологические заболевания (опухоли, в том числе и доброкачественные), дисфункции яичников и даже неправильная установка внутриматочной спирали - это причины задержки месячных, кроме беременности. Сюда же медиками включены различные эндокринные нарушения функции щитовидной железы и надпочечников, обменных процессов, например, как ожирение и диабет.

Здоровье 2017: Причины задержки месячных кроме беременности

Задержка в результате длительных диет

  • Проблемы с весом. Нерегулярный менструальный цикл связан с любым отклонением от нормального веса женщины. Это может быть как чрезмерная, так и недостаточный вес. Избыток подкожного жира - настоящая «кладовая» эстрогена, способствует появлению различных патологий. А чрезмерная худоба ведет к прекращению жизненно важных процессов, в том числе задержек и остановке менструального цикла. Всемирная организация здравоохранения определила минимальный вес девушки, способной к деторождению - не менее 45кг!

Photo Здоровье 2017: Причины задержки месячных кроме беременности

Нарушение баланса питания

  • Любые диеты, особенно жесткие монодиеты, несбалансированное питание. В пищевом рационе женщины обязательно должны присутствовать все микронутриенты: белки, жиры и углеводы. В достаточном количестве нужно обогащать свое питание витаминами и микроэлементами. Даже низкокалорийный рацион позволяет включить все жизненно необходимые компоненты, чтобы организм не прибегал к аварийному режиму выживания, задерживая месячные (как побочное функцию). Умеренные физические нагрузки: пробежка утром, занятия фитнесом или аэробикой не принесут вреда и помогут нормализовать вес.

Причины задержки месячных кроме беременности | Photo Здоровье 2017

Умеренность в физических нагрузках

  • Реакция женского организма на отдельные лекарственные препараты: мочегонные и гормональные (в том числе, противозачаточные), противовоспалительные и психотропные, противоязвенные, анаболические и кортикостероидные. Нередко причиной задержки месячных являются различные «таблетки для похудения». Консультация врача для коррекции дозы или полной отмены таблеток в этих случаях обязательна!

Здоровье Photo 2017

Нарушение менструаций из-за курения

  • Длительные интоксикации. Вредные привычки: курение, употребление алкоголя и наркотиков, а также вынужденная работа на вредном производстве отравляют организм женщины. Только смена работы или образа жизни может привести к нормализации менструального цикла после общего восстановления здоровья.

Best Здоровье 2017

Задержка из-за вредных привычек

  • Прерывания нежелательной беременности. Аборты крайне негативно влияют на здоровье матки. Таким же действием обладают и самопроизвольные выкидыши. Они могут привести к регулярным сбоям в менструальных циклах.
  • «Мегаудар» гормональными противозачаточными средствами. Экстренную контрацепцию нужно проводить только как же вынужденную меру - двойная доза гормонов может в будущем надолго стать причиной задержки месячных. Восстановление после такой «терапии» проходит иногда довольно долго. Поэтому прибегать к такому способу можно только в исключительных случаях!

Best Здоровье 2017

Гормональные противозачаточные таблетки

  • Акклиматизация. Резкое изменение климата или злоупотребления солярием женский организм воспринимает, как стресс. Необычные климатические условия российских морозов для южанок или жарко южное солнце для жительниц северных широт могут стать причиной временного отсутствия месячных.
  • Наследственность. Если нерегулярный менструальный цикл присутствовал у женщин одного рода обычно, то будущая мама обязательно должна узнать об этих генетические особенности.

Best Здоровье 2017

Задержки месячных при климаксе

  • Климакс. Известно, что после 40-45 лет репродуктивная функция женщины угасает и появляются изменения в графике »наступления месячных. Также госпожа бальзаковского возраста »обычно груз хронических заболеваний, также приводит иногда к частым задержкам и нарушений менструального цикла.

Выяснив причины задержки месячных, благодаря врачебному обследованию, можно приступить к их устранению. Одновременно надо позаботиться о соблюдении правил здорового образа жизни. Не стоит зря тратить свой жизненный потенциал! Правильное питание, умеренные и регулярные физические нагрузки, режим труда и отдыха укрепят не только здоровье в целом, но и вашу половую систему.

видео

Подробнее о причинах задержки месячных смотрите ниже:

Пропали Месячные! 10 ПРИЧИН. Что Делать? Видео.

Оставьте свой комментарий