Планирование беременности. С чего начать?

В современном мире все чаще становится необходимым правилом планировать рождение будущего малыша. Это обусловлено не только возможностями современной медицины, но и наличием множества факторов риска, число которых растет в зависимости от экологии и, как ни странно, от развития новых технологий.

Планирование беременности. С чего начать?

Планирование беременности - это обязанность обоих родителей. Оно начинается как минимум за полгода до момента зачатия. В начале семейной паре нужно посетить врача - генетика. Проведя опрос, он даст свои рекомендации по необходимым для данной пары обследований. Стандартным является анализ крови на набор хромосом. Даже абсолютно здоровые родители могут быть носителями перестроенных хромосом, которые повлияют на здоровье и развитие малыша.

Необходимые анализы при планировании беременности

Кроме вышеупомянутого генетика важным является посещение терапевта. Он оценит общее состояние родителей, порекомендует витаминные комплексы или специальную диету. Даже если полный комплекс витаминов не нужно в течение шести месяцев до зачатия обоим рекомендуется употреблять фолиевую кислоту, которая способствует снижению риска развития различных пороков и отклонений у плода. Терапевт назначает обследование на выявление вирусных и урогенитальных инфекций, очень важно пролечить их до зачатия.

Здоровье: Планирование беременности. С чего начать?

Посещение врачей при планировании беременности является залогом успешного результата

Здоровье 2017

Для предотвращения инфекций дополнительно показан обзор у отоларинголога и стоматолога. Заболевания полости рта и верхних дыхательных путей является центром серьезных инфекций.

Супружеской паре обязательно нужно сделать анализы на группу крови и резус-фактор. При отрицательном резус у женщины делается дополнительный анализ на наличие антител, которые могут пагубно повлиять на течение беременности. Если заранее определить, что пара относится к группе риска, то медики смогут сделать все необходимое для обеспечения наиболее безопасного течения беременности и формирование плода.

После совместных обследований и одобрения этих результатов специалистами женщине следует посетить гинеколога и при необходимости пролечить заболевания, влияющие на течение беременности (чаще всего это эрозия шейки матки и молочница). Мужчине параллельно необходимо сделать спермограмму. Этот анализ выявляет качество спермы, активность сперматозоидов, но важнее - скрыть воспалительные процессы, инфекции, которые могут не проявиться при обычных мазках.

Женщине необходимо пройти такие обследования, как УЗИ малого таза по схеме: до и после овуляции, в некоторых случаях показано тройное обследования - дополнительно за день до начала овуляции. Данное обследование нужно для определения желтого тела, а также для определения того, какой именно яичник готов дать яйцеклетки для оплодотворения.

Для выявления наиболее подходящих дней для зачатия следует подготовить график базальной температуры, замеряется в прямой кишке. Это делается с утра, не вставая с постели, в промежутке между шестью - семью часами. Анализировать этот график должен врач, так как возможные допустимые отклонения от общепринятых норм. Эти отклонения для всех индивидуальные.

Дополнительно могут понадобиться анализы крови на уровень различных гормонов, особенности свертывания крови, выявление антител для различных заболеваний, относящихся к группе риска. Такое обследование поможет врачу дать рекомендации, с какими заболеваниями контакт не желателен или, наоборот, при случайном контакте пройдет для будущего малыша без последствий.

Изменение образа жизни при планировании беременности

Готовясь стать родителями, желательно поменять свой образ жизни. Перестроить режим дня таким образом, чтобы он был максимально приближен к режиму, по которому живут новорожденные. Это в основном относится к периодам сна и бодрствования. Будущей маме обязательно нужен здоровый, полноценный сон. Сократить до минимума стрессовые ситуации, нервозность и лишние переживания, которые могут неблагоприятно сказать в будущем.

Задуматься о физической подготовке и закалки организма. Нет необходимости давать большие нагрузки, но держать мышцы в тонусе очень полезно. Это может быть небольшой комплекс упражнений, направленных на укрепление главных групп мышц. Если есть возможность, стоит посещать бассейн - плавание будет способствовать и поддержания физической формы, и укреплению иммунитета.

Отказаться совсем или сократить до минимума употребление спиртных напитков, сигарет или наркотических веществ. Любые лекарственные препараты желательно принимать по согласованию с лечащим врачом. Пытаться следить за рационом питания: он должен быть полезным и сбалансированным.

Несмотря на то, что медицинские технологии совершенствуются, остается определенный процент людей, которые относятся с недоверием ко всем обследований и не верят в то, что посещение специалистов для планирования беременности может повлиять на течение беременности и развитие ребенка в будущем. Другие, наоборот, слишком заостряют внимание на планировании. Поэтому хочется отметить, что планирование беременности - это индивидуальный выбор каждого. При этом относиться к нему надо как к естественной процедурой - без предвзятости и фанатизма.

Как подготовиться к беременности. Подготовка и планирование беременности с чего начать женщине Видео.

Поделитесь с друзьями
Предыдущая статья
Следующая статья

Оставьте свой комментарий