Куда можно и нельзя ездить на отдых беременной!

Каждой будущей маме нужна эмоциональная разрядка. И уж конечно замыкаться в своем «гнезде» до рождения наследника не хочется никому, тем более, когда впереди лето, обещает отдых для души и тела. Кто сказал, что беременная женщина не может отправиться в путешествие? Можно ли беременной летать на самолете? Если нет противопоказаний, то очень даже может! Главное, правильно выбрать страну и учесть все рекомендации, малыш не появился на свет в чужой стране или по дороге домой.

Содержание статьи:

  • Когда беременной нельзя путешествовать
  • Страны, нежелательные для беременной
  • Куда поехать летом?
  • благоприятные страны
  • О чем необходимо помнить?

В каких случаях беременной следует отказаться от путешествия, или повременить с ним?

    Photo Здоровье 2017: Куда можно и нельзя ездить на отдых беременной!

    • Предлежание плаценты.

      Данный диагноз говорит о том, что любая нагрузка может вызвать кровотечение по причине низкого расположения плаценты.

    • Угроза прерывания беременности.

      В этом случае показан постельный режим и полный покой.

    • Гестоз.

      Куда можно и нельзя ездить на отдых беременной!

      Основания для диагноза: отечность ног и рук, белок в моче, повышенное давление. Конечно, об отдыхе и речи не идет - только лечение в условиях больницы.

    • Хроническое заболевание в стадии обострения.

      С учетом необходимости контроля специалистов, уезжать более чем на сто км от города нежелательно.

    Если беременность протекает вполне спокойно, опасений и проблем со здоровьем нет, то можно задуматься о выборе страны для полноценного летнего отдыха.

    Куда поехать беременной летом?

    Здоровье: Куда можно и нельзя ездить на отдых беременной!

    Туристические агентства предлагают массу вариантов летнего отдыха - хоть в Сахару дикарем, хоть к белым медведям Антарктиды. Понятно, что будущей маме такие экстремальные поездки совершенно ни к чему, и список возможных мест отдыха легко сокращается с учетом здравого смысла. Первое, о чем стоит подумать - это климат. Специалисты не ограничивают выбор страны для отдыха, если противопоказаний нет. В других случаях, нужно учитывать все имеющиеся проблемы и собственную переносимость того или иного климата. Итак, куда можно и куда не стоит ехать будущей маме в разгар лета?

    В эти страны беременной нельзя ехать

    • Индия, Мексика.

      Жара в этих странах начинается еще с весны. То есть, таким поездке вас ждет температура воздуха от 30 градусов. Само собой, будущему ребенку такие перегрузки ни к чему.

    • Куба, Тунис, Турция, Египет, Арабские Эмираты.

      Аналогично предыдущему пункту - очень жарко и очень влажно для будущей мамы.

    • Экзотические страны.

      Как бы не рвалась ваша душа к экзотике, лучше с такой поездкой подождать. Любые прививки будущей маме категорически противопоказаны, а, например, в Африке будет не обойтись без антималярийных препаратов и прививки от желтой лихорадки. Что говорить о дальности и тяжести перелета, изнурительной дороге, пересадках и жары? Даже не каждый здоровый человек выдержит такое путешествие.

    • Чили, Бразилия, Азиатские страны, Шри-Ланка.

      Вычеркиваем.

    • Горные районы.

      Тоже вычеркиваем. Большая высота - это затрудненное дыхание и дефицит кислорода. Ни маме, ни ребенку на пользу такой отдых не пойдет.

    Страны и места, где хорошо и полезно отдыхать беременной

    • Крым.

      Здоровье 2017

      Сухой благотворное крымский климат будет очень даже полезен и маме, и малышу. Помимо прочего, можно вдоволь наесться фруктов, и менталитет, близкий к родному, не принесет проблем. Проблем с языком тоже не возникнет большая часть населения - русскоязычные.

    • Хорватия, Франция, Швейцария и вообще страны Европы.

      Самый идеальный вариант для путешествия будущей мамы, с учетом климата.

    • Прибалтика, Словакия.
    • Горная часть Чехии.
    • Один из отелей на горных озерах Австрии.
    • Куда можно и нельзя ездить на отдых беременной! | Здоровье 2017

      Италия (северная часть).

    • Южная Германия (например, Бавария).
    • Целебные источники Закарпатья.
    • Азов, Сивашская коса.
    • Болгария.

    О чем необходимо помнить беременной? Меры безопасности на отдыхе

      Куда можно и нельзя ездить на отдых беременной! | Photo Здоровье 2017

      • Лучшее время для путешествия - первые триместра беременности. Если же срок уже превышает тридцать недель, то лучше забыть о путешествиях, чтобы избежать проблем. Дальние путешествия на этом сроке запрещены.
      • Помните о часовых поясах. Период адаптации в другой стране может затянуться - выбирайте страну, ближайшую к дому.
      • Чем короче перелет - тем ниже нагрузка на организм. Желательно, чтобы перелет не занимал более четырех часов.
      • Отправляясь на поезде, берите билеты только на нижнюю полку, независимо от срока беременности.

      Куда можно и нельзя ездить на отдых беременной! | Здоровье

      • Запрещено: нырять и переохлаждаться. Купайтесь только, если море действительно теплое, и не забывайте, что вы плаваете вдвоем с карапузом.
      • Агрессивное солнце вредно уже само по себе, а уже в положении и тем более стоит от него предохраняться. Если позагорать уж очень хочется, то выбирайте время после 5 вечера до 10 утра.

      Почему беременной нельзя ехать в турцию? Видео Видео.

Оставьте свой комментарий